孕妇感冒的症状及注意事项

孕妇感冒的症状及注意事项

孕妇感冒，即妊娠期上呼吸道感染，是孕期常见的疾病。由于孕妇身体的特殊性，感冒症状可能会对孕妇自身及胎儿产生一定影响。本文将详细介绍孕妇感冒的主要症状，并提供相应的就诊建议和日常注意事项。

孕妇感冒的主要症状

1. 鼻部症状

感冒初期，孕妇常常会出现鼻部不适。最常见的是鼻塞，鼻子不通气，导致呼吸不畅，严重时可能需要张口呼吸，这会使口腔黏膜干燥，引发不适。同时还伴有流鼻涕，鼻涕的性状会随着病情变化，初期可能是清水样鼻涕，随着病情发展，可能会变为黏性或脓性鼻涕。

2. 咽部症状

孕妇感冒时，咽部也会出现明显症状。咽部会有干痒感，就像有异物刺激一样，总想通过咳嗽来缓解。随着病情加重，会出现咽痛，吞咽时疼痛可能会加剧，这会影响孕妇的进食，导致食欲下降。有些孕妇还可能会出现声音嘶哑，说话时声音变得粗哑，甚至难以发声，这是因为咽喉部的炎症波及到了声带。

3. 全身症状

部分孕妇感冒后会出现全身症状，较为常见的是发热，体温可能会轻度升高，一般在38℃左右，也有少数孕妇体温会超过38.5℃。发热时，孕妇会感到全身乏力，身体软绵绵的，没有力气进行日常活动，精神状态也会变差，变得嗜睡或烦躁不安。还可能伴有肌肉酸痛，尤其是四肢和腰背部位的肌肉，感觉酸痛、沉重，活动时疼痛加剧。

就诊建议

如果孕妇出现感冒症状，应及时前往医院就诊。就诊时，要向医生详细描述自己的症状，包括症状出现的时间、严重程度、变化情况等，同时告知医生自己的孕周、既往病史以及近期的用药情况。

日常注意事项

1. 保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于8小时，让身体得到充分的休息和恢复。可以适当增加午休时间，避免过度劳累，减少活动量，避免剧烈运动，给身体足够的时间对抗感冒病毒。根据天气变化及时增减衣物，避免再次受凉，加重感冒症状。但也不要穿得过多过厚，以免出汗后再次着凉。出汗后要及时擦干，更换干爽的衣物。
2. 每天定时开窗通风，每次通风时间不少于30分钟，保持室内空气新鲜，减少室内病菌的滋生。通风时注意孕妇不要直接吹风，可适当转移到其他房间。人员密集的地方空气不流通，病菌较多，容易再次感染，加重病情。如果必须外出，要佩戴好口罩，做好防护措施，减少与他人的密切接触。