问小白 wenxiaobai
资讯
历史
科技
环境与自然
成长
游戏
财经
文学与艺术
美食
健康
家居
文化
情感
汽车
三农
军事
旅行
运动
教育
生活
星座命理

独居安全指南:不同人群如何保障独居安全

创作时间:
作者:
@小白创作中心

独居安全指南:不同人群如何保障独居安全

引用
1
来源
1.
https://m.maigoo.com/goomai/245046.html

随着社会的发展,独居现象越来越普遍。据统计,中国独居成年人口已接近一亿人。独居生活虽然自由自在,但也存在一些安全隐患。那么,不同人群应该如何保证独居安全呢?本文将为您详细介绍。

什么叫独居

独居,指长期的、独身一人居留。中国人独居的人是非常多的,根据民政部2018年数据显示,中国独居成年人口已经超过7700万,2021年这一数字增长至接近一亿人。随着社会老龄化程度的加深,独居的空巢老人越来越多;与此同时,一些远离家乡、远离家人到大城市打工的青年,也面对独居生活。另外由于恋爱结婚生子所负担的压力太大,主动选择单身独居的年轻人也不断增多。

独居的好处

  • 享受一个人的安静:出社会以后,下班会觉得很累,到家以后只想安静休息。可是住在家里,却有嘈杂的声音,有可能会让自己受不了,如果独居的话,完全不会有这个困扰,想要做什么事,都不会有人烦。

  • 有利于发展能力:发展洗衣做饭、修电器、解决问题、应对临时变故等生存能力。能自我劝解、自我鼓励,独处时人不依赖借助他人力量,而是自给自足,以及自己胜任生活中的其他社会角色,在自己满足自己需求的过程中,相应需要的能力就会得到发展训练。

  • 有利于自我认知:独处的情况下,隔绝社会环境、远离他人干扰和评价,能让我们做更真实的自己,也让我们有空间和自己对话,内观自我的感受、情绪和思考过往等。

  • 有利于培养相关品质:倾向于独处的人,都有一些类似的喜好,比如演奏乐器、长跑类耐力运动、瑜伽、钓鱼、看电影、书法等等,这些都是独自进行的活动。

独居的危险

  • 影响性格:与人疏离、不愿分享、怕被占有、不习惯亲密等阻碍关系进一步发展。活得太自我,在人群总也与他人格格不入。容易钻牛角尖,处于过分自我封闭的状态。

  • 社会安全:一些独居的女性如果被不法分子注意到,容易被人跟踪、入室偷窃、打劫甚至是侵犯。

  • 居家安全:一个人住万一身体出现突发情况,或者是发生触电、摔倒等安全意外,来不及求救,有可能会耽误救治时机,出现生命安全。

独居安全措施

女性独居注意

  • 穿着:穿着不要太暴露,特别是在回家前,如果穿着暴露性感些,请记住回家前加披一件外搭。

  • 坐车回家:要观察环境,不要对周边的环境漠不关心,确定没有风险的情况下才安心坐车,最好不要太晚回家。网约车安全>>

  • 观察环境:观察是否有可疑男性跟随,如果有的话拿出手机装作给你男朋友或者家人打电话,并告诉他你在哪里哪里,好像马上可以相见的样子。做好自卫的准备,带着小警报器或小喷雾器,最好会一些防身术。

  • 回家后:独居女性回家一定记得锁好门,最好安装带挂钩双锁。同时检查窗帘是否拉上,以避免被偷窥。

老人独居注意

  • 安全设施:老人房间的功能区齐全、设施齐全、设计合理,住宅内增设扶手、地面采用不打滑材料等防止跌倒。

  • 加强身体:加强对于自身健康的重视,注意心血管疾病的引发。

  • 紧急呼救:可以安装呼救铃,万一老人发生意外可以按响呼救。

孕妇独居注意

  • 准备好待产包:待产包中是准妈妈从住院到出院,孕妈和宝宝使用的必需品。通常孕妈怀孕6个月后,就可以准备了,如果有早产或紧急情况,以便随手带走。

  • 安全设施:孕妇家中的地板尤其是浴室地板,一定要铺设防滑设施,必要时要在墙上安装一些扶手。

独居如何防盗

  • 随手关好门窗:不要图一时凉快将门户打开,尤其是单身女性独自在家更要注意。即使出门片刻,也要随手关好门窗,不要嫌麻烦而麻痹大意,以防小偷有机可乘,顺手牵羊。

  • 及时清除门上的小广告:在居民门上插贴小广告已成为犯罪分子踩道的手段之一,盗贼以此来判断家中是否有人,选择时机下手作案。邻里之间发现邻居家门上插贴了小广告,要相互及时清除,不给犯罪分子作案机会。

  • 不要在家里放大量现金:家中不要存放大量现金或金银首饰等贵重物品,如临时需要在家中存放,应放在家中不引人注意的房间和位置。注意存折不要同户口簿、身份证等证件放在一起。

  • 出远门前跟邻居打好招呼:远亲不如近邻,邻里之间要相互帮助。出远门时,一定要与邻居打好招呼,提醒关照,遇有情况能够及时发现并帮助解决。

  • 阳台上挂两件男性衣物:单身的女孩可以在阳台上挂几件男性衣物,在门口放上男士拖鞋,给小偷一种家里有男主人的错觉,不敢轻易进门。

  • 快递及外卖单注意隐藏信息:收取快递以及叫外卖时,建议隐藏真实姓名以及具体门牌号,避免快递或外卖小哥产生异心。

独居安全神器

  • 报警器:现在网上有很多种类的报警器,比如红外报警器、或者门磁报警器等等,方便安装使用简单。当有人入室偷盗时就会发出整栋楼都能听见的警报声,至少会震慑小偷。

  • 限位锁:楼层低又不方便安装防盗网的独居用户,可以考虑安装窗户限位锁,限制窗户不能拉开很大的位置,防止盗贼从窗户进入。

  • 阻门器:常备阻门器,在晚上睡觉前或者决定不出门后就把阻门器放置到可能会被破门而入的房门门口,即便家中进了小偷,也无法进到房间中来,可以保障自身的安全。

  • 摄像头:很多电子门铃都会赠送入户摄像头,一般不法分子都不会选择有入户摄像头的家庭作为偷盗对象,这样就降低了被不法分子盯上的可能性。

  • 辣椒水:可以在市场上买一些辣椒,越辣越好,回家煮一锅浓浓的辣椒水,装在小喷雾瓶里,随身携带。万一遇到不法分子对准脸部尤其是眼睛鼻子部位喷辣椒水,可以趁其受到刺激的期间,逃脱现场求救。

独居如何摆脱孤独感

当我们意识到消极的孤独感来袭时,就要重视这种感觉的消极影响,然后正视它,这样我们才能给自己暗示。

长时间独居,空闲时间会很多,我们可以在这空闲时间里做很多事情,如听音乐、跳舞、烹饪等。

独居的生活必须要有规律,有规律的生活利于我们合理的安排自己的空余时间。每天给自己安排好事情,这样就不会觉得空虚。

多看书是摆脱孤独感最有效的方式。泡一杯花茶,咀嚼一本好书,再强烈的孤独感也会被美好的感觉所取代。

培养一个知己或几个朋友,当需要倾诉的时候,需要人陪伴的时候可以偶尔聚聚,一起看看电影、逛逛街等。

© 2023 北京元石科技有限公司 ◎ 京公网安备 11010802042949号