罗汉果泡水喝的6个潜在危害

罗汉果泡水喝的6个潜在危害

罗汉果作为一种常见的中药材，常被用来泡水饮用以达到清热解毒的效果。然而，江苏省人民医院中医科的吕涛副主任医师提醒，长时间或大量饮用罗汉果水可能会带来一些不利影响。

胃肠不适

过量饮用罗汉果水可能引起肠胃不适，包括腹泻、腹痛和消化不良等症状。由于罗汉果具有清热解毒的作用，过度使用可能导致肠胃功能紊乱。

血糖波动

虽然罗汉果本身不含糖，但其甜味剂成分可能对某些人群产生血糖波动的影响，尤其是糖尿病患者需谨慎使用。

低血压风险

罗汉果具有一定的降血压作用，对于血压本身较低的人群，过量饮用可能导致低血压，出现头晕、乏力等症状。

过敏反应

部分人群可能对罗汉果中的成分过敏，表现为皮疹、瘙痒或呼吸困难等症状。因此，有过敏史的人群在饮用前应谨慎。

电解质失衡

长期大量饮用罗汉果水可能影响体内电解质平衡，特别是在炎热夏季或剧烈运动后，大量出汗的情况下，可能导致电解质紊乱。

药物相互作用

罗汉果可能与某些药物发生相互作用，如抗糖尿病药物、降血压药物等，影响药效或增加副作用。因此，正在服用相关药物的人群应咨询医生后再决定是否饮用。