颈椎病可以推拿按摩吗？
颈椎病可以推拿按摩吗？
说起颈椎病的治疗，网上一搜，方法一大堆：药物治疗、物理治疗、手法治疗、康复训练、生活方式调整、微创和手术治疗等，让人无所适从，不知怎么选择。
其实，最简单的方法就是：听专业医生的！
但是不少患者在就诊过程中，会从医生的口中听到这样的建议：“颈椎病不可以随便去推拿按摩！”
那么，得了颈椎病后到底该怎么办呢？
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关于颈椎病，懂点基本常识的人很多，包括平时不能长时间低头之类。
专业点，我们会说颈椎病的分型、分期，“博眼球”的说法则是颈椎病分级。
不过，只要不是专业人员，哪怕把颈椎病的分型特征背熟，一旦遇到实例并不容易判断是什么型。
因此，如果没有去医院检查并明确诊断，而只是盲目地选择一种民间的简易操作方法，那就会带来极大的健康风险。
颈痛不等于颈椎病，莫盲目推拿
作为患者，我们需要意识到，出现颈部疼痛千万不要自作主张，盲目处理。
不管是揉几下、热敷一会儿、黄豆枕垫几分钟、拔个火罐、打几十分钟羽毛球等，甚至用放风筝的偏方，都有可能带来伤害。
我们普通老百姓不需要学习太专业的医学知识，甚至不需要知道找什么科的医生看，尤其是在这几年大力推广家庭医生的情况下，应该由专业的人员去判断，适合去看哪个科的医生。
所以，如果您颈部疼痛，还没搞清楚状况，不知道自己是什么病，当然不能随便推拿按摩，尤其是到保健按摩场所找人做所谓的“正骨”。
而当你通过医学检查和诊断，确诊为颈椎病后，可以去找专业的推拿医生治疗，哪怕找的是一位专业的保健推拿从业者，只要经过专业培训，他也会给你合理的建议或者正确的处理。
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确诊颈椎病，推拿是首选
如果你被确诊为颈椎病患者，那么推拿治疗是首选的、有效的治疗方法。
颈椎病是推拿的一种主要适应证，即使是脊髓型颈椎病，在教科书里一般是说“推拿慎用”，但没有说“禁用”。
很多人对推拿按摩存在误解，轻视从事推拿按摩职业的医生或者健康保健从业者，感觉没有什么技术含量，以为他们连“颈动脉窦”都不知道。
其实，专业的推拿科医生都是经过正规医学教育的，甚至还会学习其他专业医生不会去学习的课程《医用生物力学》，以便研究推拿手法如何发力，机体组织受力后会发生什么变化。
所以，当你感觉头颈疼痛，甚至手痛、手麻，同时又被确诊为颈椎病，就可以放心去找推拿科医生。
你不需要知道哪一型颈椎病可以推拿或者不可以推拿，专业的推拿医生知道什么情况下可以推拿，什么情况下不可以推拿。
哪怕是脊髓型颈椎病，如果病情允许，专业的推拿医生也可以通过推拿缓解症状。
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本文专家：
孙武权
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科主任、主任医师
本文医学支持：
上海医学会科普专科分会