罗汉果泡水喝会伤胃吗？医生专业解答来了

罗汉果泡水喝会伤胃吗？医生专业解答来了

罗汉果泡水喝是否伤胃？江苏省人民医院中医科的吕涛副主任医师对此进行了专业解答。

罗汉果泡水对胃部的影响

罗汉果泡水喝一般不会伤胃，反而可能对消化系统有一定的好处。罗汉果是一种常用于中药和草药饮品的植物，其具有多种潜在的健康益处。

1. 保护胃黏膜：罗汉果含有丰富的抗氧化剂，有助于保护胃黏膜，减少炎症反应，从而降低胃部不适的可能性。

2. 天然甜味：罗汉果具有天然的甜味，但其所含的糖分并不是普通的葡萄糖或蔗糖，对胃酸分泌的影响较小，因此不容易引起胃酸过多的问题。

3. 改善消化功能：研究表明，罗汉果可能有助于改善消化功能，促进肠道健康，从而间接维护胃的健康。

使用建议

虽然罗汉果泡水喝通常不会对胃造成伤害，但任何食物和饮品都应适量摄入，以避免可能的不良反应。建议每天摄入1000毫升以下为宜，视个体情况调整。

特别是有基础胃病者，在服用新食材或饮品之前，应咨询医生以确保安全。

本文原文来自评谷乐