化妆品科普平台 | 酒精真是“元凶”？正确认知酒精在护肤中的作用

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引用

科普中国网

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https://www.kepuchina.cn/article/articleinfo?business_type=100&ar_id=581450

提到护肤品中的酒精，很多人都会皱起眉头，认为它是导致皮肤干燥、敏感、甚至加速衰老的“元凶”。但事实上，酒精在护肤品中的作用并非如此简单，它更像是一把“双刃剑”，用得好可以锦上添花，用不好则会适得其反。

酒精在护肤品中的积极作用

1. 促进渗透：酒精可以作为溶剂，帮助一些活性成分更好地渗透到皮肤深层，实现护肤品的功效。

2. 清爽控油：酒精挥发速度快，能够带来清爽的使用感，特别适合油性肌肤使用，帮助控油、收敛毛孔。

3. 杀菌消炎：酒精具有杀菌消炎的作用，可以用于治疗痘痘、粉刺等皮肤问题。

酒精可能带来的负面影响

1. 皮肤干燥：酒精会溶解皮肤表面的油脂，长期使用高浓度酒精的护肤品可能会导致皮肤干燥、屏障受损。

2. 刺激敏感：酒精对皮肤有一定的刺激性，敏感肌肤使用后可能会出现泛红、刺痛等不适反应。

3. 加速老化：有的研究表明，长期使用高浓度酒精的护肤品可能会破坏皮肤屏障，导致水分流失，加速皮肤老化。

如何正确看待和使用含酒精的护肤品？

1. 理性看待：不要一味地排斥酒精，也不要盲目追求“无酒精”产品。关键在于酒精的浓度和配方。

2. 根据肤质选择：油性肌肤、痘痘肌肤可以适当使用含酒精的护肤品，但敏感肌肤、干性肌肤应尽量避免。

3. 注意使用频率：即使是耐受性较好的肌肤，也不建议长期使用高浓度酒精的护肤品。

4. 关注成分表：酒精在成分表中的排名越靠前，说明含量越高。可以选择酒精含量较低，且搭配了保湿、舒缓成分的产品。

5. 如果对酒精敏感，可以选择使用含有变性酒精的产品，它的刺激性相对较小。在使用含酒精的护肤品后，建议加强保湿，使用含有神经酰胺、胆固醇等成分的保湿产品，帮助修复皮肤屏障。

结语

酒精并非洪水猛兽，它在护肤品中的作用取决于其浓度、配方以及个人的肤质状况。理性看待，科学选择，才能让酒精成为你护肤路上的好帮手，而不是“元凶”。