过量饮用碳酸饮料？小心酸蚀症！

过量饮用碳酸饮料？小心酸蚀症！

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澎湃

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暑假期间，孩子们容易过度饮用碳酸饮料。你知道吗？过量饮用碳酸饮料可能会导致一种名为“酸蚀症”的口腔疾病。本文将为您详细介绍酸蚀症的成因、症状以及预防方法。

什么是酸蚀症？

酸蚀症是牙齿受酸侵蚀，硬组织发生进行性丧失的一种疾病。病患初期仅腐蚀牙釉质时没有任何症状。当腐蚀到牙本质时，患儿会感觉到牙齿酸软无力。由于牙齿酸蚀症所引起的牙体组织缺失是一个隐匿的过程，直到出现遇冷、热、酸、甜，敏感症状出现才会引起注意。

在上世纪初酸蚀症主要指长期与酸雾或酸酐接触的工作人员的一种职业病。随着社会进步和劳动条件的改善，这种职业病已经明显减少。近十几年来饮食习惯导致的酸蚀症上升，由饮食酸引起的青少年患病率增高应当引起人们的重视。

酸蚀症的常见病因是什么？

1.饮食酸

酸性饮料（如果汁和碳酸饮料）的频繁食用，尤其青少年饮用软饮料日趋增加。饮食酸包括果酸、柠檬酸、碳酸、乳酸、醋酸、抗坏血酸和磷酸等弱酸。酸性饮料pH值常低于5.5，由于饮用频繁，牙面与酸性物质直接接触时间增加导致酸蚀症。科学实验发现每天喝桔汁、葡萄汁和可口可乐的实验组，牙面最早出现显微镜下变化在开始饮用后的第4～6周。

2.酸性药物

另一个来源与口服药物有关，例如补铁药、口嚼维生素C、口嚼型阿司匹林和患胃酸缺乏症的患者用的替代性盐酸等的长期服用均可造成酸蚀症。

3.胃酸

消化期胃液含0.4%盐酸，胃病长期返酸、呕吐均可形成后牙舌面和腭面的酸蚀症，有时呈小点状凹陷。

该如何预防酸蚀症的出现？

1）对因治疗：调整饮食习惯，减少进食酸性食物，了解酸性药物的注意事项等。

2）个人防护：进食酸性食物后要及时漱口，每日早晚按时刷牙。

3）对症治疗：针对已经出现症状的患牙进行治疗，对于牙体组织的缺损采用适当的方式进行修复。

本文原文来自上海儿童医学中心