肩周炎如何治疗与康复

肩周炎如何治疗与康复

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。如何科学地治疗和康复肩周炎，是许多患者关心的问题。东南大学附属中大医院骨科副主任医师韦继南为我们详细介绍了肩周炎的治疗与康复方法。

物理治疗

物理治疗是肩周炎治疗的基础，主要包括以下几种方式：

• 热敷或冷敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则有助于减少炎症和肿胀。

• 物理疗法：超声波、电刺激疗法等可以帮助缓解疼痛和改善局部血液循环。

• 拉伸和加强锻炼：特别设计的拉伸和加强练习有助于恢复肩关节的灵活性和力量。这些练习通常由专业理疗师指导进行。

药物治疗

药物治疗可以有效缓解肩周炎的症状，主要包括：

• 非甾体抗炎药：如布洛芬等，可以有效缓解肩周炎引起的疼痛和炎症。

• 类固醇注射：在严重情况下，医生可能会建议进行局部类固醇注射，以快速减轻症状。

手术治疗

对于保守治疗无效且症状严重的患者，可能需要考虑手术干预。常见的手术选择包括肩关节镜手术，以松解粘连和去除病变组织。

康复注意事项

肩周炎的康复过程应循序渐进，避免过度用力或突然剧烈运动。持续跟踪治疗效果并适当调整康复计划是提高生活质量的关键。通过积极的治疗和康复，大多数患者可实现良好的功能恢复。