溺水急救知识：识别与施救的关键步骤

溺水急救知识：识别与施救的关键步骤

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炎炎夏日，游泳和戏水成为许多人消暑的选择。然而，在享受清凉的同时，溺水事故的风险也随之增加。掌握溺水的识别方法和正确的急救措施，可能在关键时刻挽救生命。

如何识别他人溺水

辨别溺水对抢救极为关键，事发5分钟是溺水者的黄金营救时间。应该如何识别溺水呢？请看以下几点：

1. 溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，不方便呼救。
2. 溺水者的手臂可能前伸，但无法划水向前移动。
3. 溺水者在水中是直立的，挣扎20－60秒之后下沉。
   
4. 溺水者的人眼神呆滞，神情紧张，无法专注或闭上眼睛。
5. 跟溺水者说话沟通却没有回应，应立即伸出援手。
6. 戏水的人突然安静时，警惕意外事件发生。

溺水者急救的正确方法

如果发生溺水意外，第一时间的有效救治是避免悲剧发生的关键环节。选择和掌握正确的施救方式，才能在关键时刻挽救生命。

“叫叫伸抛法”

1. 第一步：“叫”（大声呼救）
   当发现有人溺水后，应该大声呼叫成年人来帮忙，而不应该贸然下水施救或手拉手施救。

2. 第二步：“叫”
   拨打110、120报警，寻求专业救助。

3. 第三步：“伸”
   在确保自身安全的前提下，可将身边的竹竿或衣服伸过去给溺水者。

4. 第四步：“抛”
   将泡沫块、救生圈、密封的塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，等待救援。

心肺复苏术

1. 如果溺水者意识清醒
   那么首先可帮助其清除口腔、鼻腔异物，密切观察其意识状态，直至急救人员赶到。如有条件，可为溺水者脱下湿衣物，盖上干净衣物保暖。
   

2. 如果溺水者神志不清，但有呼吸、心跳
   应为溺水者保暖并将头偏向一侧，以防误吸。拨打120后，在一旁守护即可。

3. 如果溺水者无反应、无呼吸、无心跳或脉搏微弱
   应马上开始心肺复苏，同时拨打120急救。首先将溺水者仰头抬颏，打开气道，清除溺水者口鼻中的异物。之后人工呼吸5次，再开始以100-120次/分的频率进行心外按压30次+人工呼吸2次的循环。每5个循环检查1次溺水者呼吸、意识是否恢复，直至急救人员到达。