一米八标准体重是多少?

一米八标准体重是多少?

对于身高180cm的人来说，究竟多少体重才算标准？这个问题的答案可能因性别和计算方法的不同而有所差异。本文将为您详细介绍几种常见的计算方法及其结果，帮助您更好地了解自己的健康状况。

一米八（即180cm）的标准体重因性别和计算方法的不同而有所差异，一般在59.9kg-80kg。以下是根据不同方法得出的详细标准体重范围：

1、世界卫生组织（WHO）推荐算法：

• 男性标准体重=(身高cm - 80) × 0.7 ，即计算出70kg。
• 女性标准体重=(身高cm - 70) × 0.6 ，得出体重结果为66kg。

2、简单计算公式：

• 男性标准体重=身高cm - 105 ，即可得出75kg。
• 女性标准体重=身高cm - 100，可算出80kg，但需注意，此公式对女性而言可能偏高，实际中女性标准体重可能偏低。

3、适合亚洲人的标准体重公式：

• 这种计算方法男性与女性通用，标准体重=(身高cm - 100) × 0.9 。
• 根据公式，算出标准体重为72kg。

4、BMI指数计算法：

• 对于男性和女性而言，BMI正常范围一般在18.5-23.9kg/m^2之间。
• 根据BMI = 体重（kg）/ 身高（m）^2，推断出59.9kg-77.4kg。

温馨提示

1.通常认为，在标准体重基础上加减10%都属于正常范围。
2.以上计算方法仅供参考，实际体重是否健康还需考虑个体的身体组成、肌肉量、年龄、健康状况和生活方式等多种因素。
3.孕妇、哺乳期女性、运动员等不适用以上方法。

本文原文来自有来医生