做完近视眼手术后应避免哪些食物

做完近视眼手术后应避免哪些食物

近视眼手术后，合理的饮食习惯对于术后的恢复至关重要。南京鼓楼医院眼科副主任医师史煜就术后饮食给出了专业建议，让我们一起来看看哪些食物需要避免，哪些食物有助于恢复。

需要避免的食物

1. 辛辣刺激性食物：辛辣食物可能引起身体的炎症反应和不适感，这可能会影响手术部位的愈合。术后应尽量避免如辣椒、胡椒粉等辛辣调味品。

2. 高糖食物：高糖饮食可能导致血糖波动，进而影响伤口的愈合过程。过多的糖分摄入还可能增加感染的风险，因此建议在术后阶段限制糖果、糕点、甜饮料的摄入。

3. 高盐饮食：过量的盐分摄入可能导致体内水分潴留，增加眼睛的压力，从而不利于术后的恢复。建议减少咸菜、腌制食品、快餐等高盐食品的摄入。

4. 酒精与咖啡因：酒精和高浓度的咖啡因可能对眼睛造成刺激和不适，且可能影响药物代谢，应在术后谨慎使用。

有助于恢复的食物

虽然有一些食物需要避免，但保持均衡的饮食同样重要。建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质，这些都有助于加速恢复并增强免疫力。

本文作者为南京鼓楼医院眼科副主任医师史煜。