从大数据及经络角度理解「杏仁」的3类强大功效！
从大数据及经络角度理解「杏仁」的3类强大功效！
杏仁作为传统中药材，已有近两千年应用历史，主要用于改善肺部和大肠疾病。本文从大数据角度分析杏仁的功效，结合古代文献和现代研究，揭示其在止咳平喘、润肠通便、治疗皮肤病等方面的多重功效。
杏仁与经络的关系
杏仁属于温甘苦的中药，性平，古人认为其有小毒。古代中国人对杏仁所归属的经络看法多样，最常被认定的是“肺经”和“大肠经”，也有认为可以通往“心经”和“脾经”。
从汉朝的《伤寒论》开始，“麻黄汤”就是治疗感冒的核心中药方剂，其中就含有杏仁。由于麻黄归“肺经”和“膀胱经”，杏仁归“肺经”，基于阴阳“脏腑别通对应”的关系，肺经属于“太阴”对应“太阳”(膀胱经)，因此杏仁与麻黄的组合非常微妙。
肺经与大肠经的能量连动性很高，对天气温度也很敏感。这种组合可以改善感冒及其产生的肺部疾病，由于“肺主皮毛”，所以也可以改善由此产生的各种皮肤疾病。肺经与大肠经互为表里，从大量现代人的经络数据也发现，肺经与大肠经的能量连动性很高，所以也可以改善大肠相关疾病。肺经与大肠经对天气温度非常敏感，因此天气变化时容易感冒。感冒时会直接影响到膀胱经，也会影响到肺经，连带影响大肠经。杏仁通过经络之间的连通，可以治疗各种肺、大肠、皮肤的相关疾病。
杏仁的主要功效及配对
从古代中医药典中，通常不容易理解单一中药“杏仁”到底有什么功效。如果从杏仁与其他中药的组成方剂来探讨，就可以清楚看透杏仁到底能够用来治疗什么病。从大约四万多个古代方剂中，运用程序找出古代典籍中“杏仁”最常运用配对的中药方剂与功效，就可以找出杏仁的主要功效及组合目的，主要找出以下3类功效：
1.止咳化痰平喘
远从汉朝时代的《伤寒论》就提到：“太阳病下之，微喘者，表未解故也，桂枝加厚朴杏子汤主之”、“喘家作，桂枝汤加厚朴、杏子佳。”意思就是说，一个人如果患了太阳病，用了下法治疗后出现轻微的气喘，这是由于体表的邪气还没有完全解除的缘故，这时应该用桂枝汤加上厚朴和杏仁来治疗。对于那些平时就容易气喘的人，一旦发病，使用桂枝汤时，加入厚朴、杏仁会更加有效。可看出从汉朝开始，杏仁就被用来止咳平喘。
杏仁主要用來止咳化痰且平喘
尤其是“杏仁”＋“甘草”这个组合，总共有757种方剂运用，这种组合对于改善咳嗽，效果是非常强大的。其中“杏仁”＋“麻黄”组合的方剂约有367种，配合麻黄的宣肺力量改善肺病，不少止咳平喘的中药方剂都会这样组成。杏仁结合化痰的中药也不少，例如有368个方剂运用“杏仁”＋“半夏”，335个方剂运用“杏仁”＋“桔梗”，267个方剂运用“杏仁”＋“川贝”。有451个中药方剂运用“杏仁”＋“五味子”，257个中药方剂运用“杏仁”＋“桑白皮”，这些都与止咳化痰有关。
2.润肠通便、活血化瘀
上面提到杏仁归经入肺经、大肠经，中医认为肺与大肠之间具备一定的关系。也因此，杏仁被定位成可以润肠通便的中药，现代医学也发现，坚果类的杏仁本身富含油脂，可以润肠通便。古人较常将“杏仁”加上“桃仁”、“火麻仁”，可以润肠通便，还可以活血化瘀，总共有约112种中药这样运用。古人也会将“杏仁”加上“枳实”、“厚朴”这类破气、消积的中药，来改善肠胃的疾病。有120种中药方剂运用“杏仁”＋“厚朴”，77种中药方剂运用“杏仁”＋“枳实”。
杏仁具備潤腸通便的效果
古人将“杏仁”结合“大黄”、“芒硝”来组成泻下药，约有192个方剂这样运用，同时也可以用来治疗咳嗽。从中药方剂的组合可以发现一个很有趣的现像，古人会将“杏仁”＋“巴豆”，约有118个方剂这样运用，强力泻下用来破除肚子内的硬块。含有“杏仁”的中药方剂，也会结合“蜂蜜”来润肠。
3.驱虫杀虫、治皮肤病
上面提到杏仁可以连通“肺经”、“大肠经”，传统中医说“肺主皮毛”，所以杏仁也可以用来治疗皮肤病。《本草纲目》提到杏仁可以“杀虫，治诸疮疥，消肿，去头面诸风气鼓疱。”这指杏仁可以杀灭体内的虫，治疗各种皮肤疾病(疮疡疥癣)，消除肿胀，去除头部和面部的各类风寒湿邪引起的肿块和疱疹。
杏仁可以驅蟲殺蟲，治療皮膚病
既然杏仁可以杀虫，就代表他有某程度的毒性，而现代药理研究发现这种毒性就是“氰化氢”，确实可杀死昆虫的幼虫或降低幼虫活力。古人将“杏仁”结合“百部”来杀虫或治疗皮肤病，约有40种中药方剂。“杏仁”结合“槟榔”，约有75种中药方剂。“杏仁”结合有毒的“轻粉”来治疗各种皮肤病，约有156种外用中药这样结合运用。现代医学认为，杏仁含有大量的抗氧化成分omega-3及维生素E、锰，可以帮助身体抵抗炎症反应并修复。但是也有研究发现，杏仁的Omega6和Omega3比例高達2010：1，吃太多会让身体发炎，所以要适量。
关于杏仁的组成功效还不仅限于以上这些，运用程序至少找出几十种组合配对，以上提到的只是组合数量较多的主要功效。
杏仁的相关副作用
以下是食用杏仁可能带来的副作用：
中毒：苦杏仁含有苦杏仁苷，人体消化后会产生剧毒氢氰酸。氢氰酸中毒的症状包括眩晕、头痛、心悸、恶心、呕吐和腹泻。在严重情况下，甚至可能导致死亡。因此，切勿食用生苦杏仁。苦杏仁必须经过煮沸或加工才能安全食用。
过敏：部分人对杏仁过敏。杏仁过敏的症状包括皮疹、瘙痒、腹痛、恶心、呕吐和呼吸困难。
体重增加：杏仁是高热量食物，每盎司约含160卡路里。如果你正在控制体重，应适量食用杏仁。
多吃导致发炎：杏仁不可以吃太多，吃太多反而容易造成身体发炎，尤其坚果中的杏仁最需要注意。