警惕诺如病毒！气溶胶传播是重要途径，这些预防措施请收好
警惕诺如病毒！气溶胶传播是重要途径，这些预防措施请收好
近日，上海疾控部门发布提醒，当前仍处于诺如病毒高发末期，该病毒具有极强的传染性，且目前尚无特异性药物和疫苗预防。市民季阿姨因食用麻辣烫后被送进医院，经检查确诊为诺如病毒感染引发的病毒性腹泻。
诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要通过粪口途径传播，常见方式包括接触污染物以及摄入被污染的食物和水等。然而，其气溶胶传播方式却常被忽视。尽管气溶胶传播直接引发大规模疫情的情况不常见，但在封闭、人员密集的环境中，可能与接触传播协同作用，助推疫情发生。
什么是诺如病毒气溶胶？
诺如病毒气溶胶是指病毒附着在固体或液体微粒上形成悬浮于空气中的气态分散系统。这些气溶胶主要在感染者剧烈呕吐或水冲马桶粪便时产生。
诺如病毒气溶胶是如何传播的？
诺如病毒气溶胶可能通过呼吸进入上呼吸道，甚至肺部。尤其是直径约为1微米的气溶胶颗粒有10%-30%的几率附着于口腔、鼻腔和气管内，随后被吞咽进入消化道，导致敏感者患胃肠炎。若气溶胶沉降在地面或物体表面，也可能导致接触传播。
诺如病毒气溶胶的特点
传播距离远：诺如病毒气溶胶颗粒的直径通常小于10微米，能随气流传播至较远地方。其中，大于5微米颗粒的传播距离常在2-3米内，而小于等于5微米颗粒能传播3-8米。
在空气中存留时间长：在封闭环境中，5-10微米气溶胶颗粒仅悬浮几十分钟。小于5微米颗粒能悬浮更长时间，但病毒的含量会随着时间快速降低。
污染周围物体：在密闭且人群密集的场所，气溶胶会随着空气扩散，除少量颗粒被人群吸入，还可能附着在一定范围内的物体表面，如衣物等。
如何预防诺如病毒气溶胶传播？
加强通风换气：在密闭或半密闭环境，尤其是公共卫生间（厕所），定时通风。
保持安全距离：在人员密集场所，保持社交距离。
保持个人卫生：远离吐泻物以及污染物；接触到吐泻物或疑似污染物后，立即使用洗手液或肥皂洗手至少20秒，并用流水冲洗。
正确处理呕吐物和排泄物：
地面或物体表面的吐泻物：用5000–10000 mg/L含氯消毒液（如1：10稀释的84消毒液）浸透的吸水材料覆盖吐泻物，包裹后密封处理，并对周围3-8米范围内喷洒足量的1000mg/L含氯消毒液（如1：50稀释的84消毒液），作用30分钟。
马桶或容器内的吐泻物：倒入10000mg/L-20000mg/L含氯消毒液（如1：5稀释的84消毒液），作用1小时后冲走。
衣物、被褥等织物：消毒处理并移除污染物，用500mg/L含氯消毒剂（如1：100稀释的84消毒液）浸泡消毒30分钟，也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟。
及时就医和居家隔离：若出现诺如病毒感染症状（如呕吐、腹泻等），应及时就医；确诊患者尽量居家隔离，避免接触他人。
健康生活方式：诺如病毒气溶胶传播仅限特殊环境。保持均衡饮食与适度运动，无需过度紧张，就可减少感染风险。
随着立春过后，天气逐渐转暖，公众踏春出游、聚会和进食海产品等机会增多，一定程度上增加了诺如病毒感染的风险，因此，市民朋友外出旅游时需注意提前做好预防措施。
本文综合自：新闻透视、上海疾控、中国疾控中心