腰肌劳损腰痛中医怎么治疗

腰肌劳损腰痛中医怎么治疗

腰肌劳损是常见的腰部疾病，中医治疗以其独特的理论体系和丰富的治疗方法，在缓解腰痛、改善症状方面具有显著效果。东南大学附属中大医院骨科副主任医师韦继南详细介绍了中医治疗腰肌劳损的主要方法。

针灸疗法

通过刺激特定穴位，促进局部血液循环，改善组织营养，从而达到止痛的效果。常用穴位包括腰阳关、肾俞、大肠俞等。

拔罐疗法

利用负压作用，通过拔罐刺激背部相应部位，促进血液循环，有效缓解肌肉紧张和疼痛。

中药外敷

使用具有活血化瘀、消炎镇痛作用的中草药制成药膏，贴于痛点，可持续发挥药物作用。

中药内服

开具具有补肾壮腰、活血化瘀功效的中药方剂，如杜仲、桑寄生、牛膝等，调理身体内部环境，帮助恢复。

理疗按摩

通过按摩腰部肌肉，放松僵硬的肌纤维，促进局部血液循环，也有助于缓解疼痛。

在进行中医治疗时，应配合适当的休息和正确的姿势，避免长时间弯腰或保持同一姿势，同时加强腰背部肌肉锻炼，以增强肌肉力量和耐力，预防复发。