【WH专家说】梦到自己怀孕代表什么？心理学家解梦8个「梦到怀孕」原因和意义

【WH专家说】梦到自己怀孕代表什么？心理学家解梦8个「梦到怀孕」原因和意义

无论你是想要怀孕还是还在犹豫是否想要生孩子，梦到自己怀孕可能会引起很多复杂的情感。请记住，梦并不一定是未来的任何暗示。事实上，怀孕的梦可能与其他事情有关。

有多钟梦境分析方法可以帮助你理解真正的含义。哥伦比亚健康中心的心理学家、Hope for Depression Research Foundation的媒体顾问Michele Goldman博士说：“精神分析学家，包括阿弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）、卡尔·荣格（Carl Jung）和西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）都有不同的梦境分析理论，这些理论与无意识动机、象征意义或未处理的情绪有关。”

大多数科学家认为梦境与记忆巩固有关，梦是大脑整理自己的方式。有些人认为梦充满意义、信息和象征。但梦境解释并不是一门精确的科学，有些人建议把梦中最生动的部分放大，而有些人则更喜欢探究梦中最具象征意义或最强烈的情感。Goldman建议尝试注意所有三个元素，以了解可能在夜晚引发你的怀孕梦境的原因。

以下是专家根据你最近可能会做梦到怀孕的原因和这些梦境对你生活的意义，提供的几点建议，以帮助你开始进行解梦。

1. 你真的很希望能赶快怀孕

斯坦福睡眠科学和医学中心的临床精神病学和行为科学教授Rafael Pelayo表示，对某些人来说，怀孕梦可能与她们在不久的将来生孩子的想法有关。

这也不是什么令人意外的事情：如果有人非常希望怀孕，那么关于怀孕的梦就是她们的梦想在梦境中的体现。当然，如果你真的正在努力备孕中，怀孕的梦可能不会让你感到惊慌，但如果现实中没有实现，它们可能会让你感到灰心或沮丧。

2. 你现在害怕怀孕

当你梦到自己怀了孕（或进行了怀孕检测并显示阳性），但你完全没准备好考虑生孩子或从未怀孕过；或者，也许你已经有孩子了，并且绝对不想要再有一个孩子。在这些情况下，害怕怀孕或对此感到焦虑可能意味着这个想法在某种程度上依旧在你的脑海中挥之不去，因此它可能在你的睡梦中出现（而这可能感觉更像是一场噩梦）。

3. 生活中的某些事触发了你对过去怀孕经验的回忆

Pelayo博士表示，梦到怀孕可能与你自己或别人过去的怀孕经验相关。如果你梦到自己怀孕，而且之前生活中曾经怀过孕，那么很有可能是你在日常生活中的某些事情让你短暂地回想起这些事情。例如，你在第一次怀孕时孕吐很严重：每当你在白天感到有点恶心时，你的大脑就会记起害喜，然后在梦中给你一个怀孕的梦。

如果你吃了你在怀孕期间时常渴望的食物，尤其是那些你平时不吃的东西（比如泡菜和花生酱？），同样也会发生类似的事情。另一个例子是：你看到别人带着婴儿，即使你已经进入更年期，但这个画面仍会在你睡觉时唤起你过往怀孕的回忆。

所以当你醒来后，就要自己探究自己真正的感受了。这个梦是你的潜意识告诉你你已经准备好要孩子了，还是害怕自己会意外怀孕，还是只是你的大脑在回想一些旧的记忆？

4. 你正在“生产”一个努力进行中的计划

关于怀孕的梦可能是关于另一种生产方式。心理学家和《The Committee of Sleep》的作者Deirdre Barrett博士表示：“怀孕可以是其他种类的创造力的比喻。”她说，怀孕的梦可能代表了你对家庭或工作中一个重大计划的兴奋感。在某种程度上，你正在‘生产’这个项目，而它可能出现在你的梦中，像一个宝宝。

还有一些变化：你可能会梦到喂母乳，这个梦也可能与‘培育’新计划或目标有关。”Barrett说。

5. 在现实生活中你正在照顾某个人并且这使你感到疲惫

从负面的角度来看，你可能会梦到照顾一个新生儿或是哺乳，这可能是因为现实生活中有某个人正在“吸干”你的能量，Barrett指出。你是否有一个朋友占据了你所有的情感空间或以其他方式利用了你？这种梦可能是你的大脑正在处理你正在经历的情况。

6. 你正在经历身份变化

据Goldman所述，怀孕的梦境也可能与身份变化有关。这可能是想要转变、探索新身份、感觉身份卡住或扮演新角色的表现。这是因为在怀孕意味着承担做父母的新身份，特别是如果你以前没有怀过孕。

7. 你想要上厕所

这可能听起来有些奇怪，但怀孕梦也可能只是表示你想要上厕所。“这是身体在睡眠阶段常常见的方式，提醒做梦的人他们的膀胱已经满了。”Goldman说。如果你一醒就冲到厕所，那你的梦可能只是在指出你身体中特定的生理感觉。腹痛和疼痛也可能有同样的情况。

8. 你已准备好成为更好的自己了

有些人相信，梦到自己怀孕具有重要的精神意义，例如准备好与比自己更伟大的事物建立联系。这可能意味着你的身心已经准备好接受精神上的转变。在梦中怀孕让你产生的感觉（例如感觉链接到女性特质、感到兴奋、感到稳定），这可能指引你理解梦境所触发的内在需求，以及如何朝前迈进。

总之，梦境是由大量情感和脑中储存的记忆或场景所构成的一个错综复杂的网络！

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“梦境的一个特点就是充满情感，”Pelayo博士说。“有些睡眠专家怀疑梦境是我们的大脑重置记忆和情感的一种方式；我们在一生中收集了太多记忆，这些记忆通常与情感紧密相关，大脑最终必须决定要记得什么，要忘记什么，也必须决定如何将这些记忆连接在一起。”

“那些让你笑的事情，还有那些特别是让你感到害怕的事情，大脑必须将这些新信息与你以前的记忆连接起来，”Pelayo博士解释道。“这种将旧记忆与新记忆相互连接的工作将在梦的世界中完成。”

不论你做了什么梦，最终如何解释它都取决于你自己。

简单回顾一下：“婴儿可以代表新事物：新的努力、新的关系，”Barrett说。“或者，它们可以代表做梦者脆弱或不成熟的一面。”对另一个人来说，梦中的怀孕或婴儿可能只是对拥有孩子的渴望的一个简单提示。

她表示：“只有做梦者的联想要才能确切地告诉我们梦境在特定情况下的意思。” 所以要问自己：我是否渴望或害怕这个意象？在我清醒的生活中，哪件事情像梦中的婴儿？这可以帮助你分析可能的含义（如果它有任何含义的话）。

如果你真的很困扰怀孕的梦，考虑开始一个梦的日记。最终，你可能能够找到你现实生活情绪和梦境之间的关联，并更好地了解其意义。

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总之，关于怀孕和婴儿的梦可以有多重含义。它们可以代表新的开始、创造力或对孩子的渴望。它们也可能与情绪或心理变化有关，例如需要培养或身份转变。此外，有些梦可能只是与身体感觉有关，例如需要尿尿。归根究底，对梦的解释是非常个人的和主观的，由你自己来决定梦的意义。