调查：经常使用电子烟有风险吗？
调查：经常使用电子烟有风险吗？
吸烟有害健康，这一点，您可能已经听说过了。是的，香烟对人体是有害的。那么，电子烟呢？
卫生监管部门会告诉你，虽然电子烟规避了致癌烟雾的问题，但将肺部浸泡在有毒化学物质中会带来自身的健康风险。
很多人不太清楚的是，当一个人整天循环使用逐渐将尼古丁（香烟和电子烟中的成瘾物质）输送到血液中的口服小袋或含片时会发生什么。但每天都有数百万人正在进行这样的尝试。
Zyn是菲利普莫里斯国际公司（Phillip Morris International）市场领先的非烟草尼古丁小袋品牌。自2022年以来其在美国的销售额大约增加了两倍，在去年第三季度出货量接近1.5亿罐。
菲利普莫里斯估计，其无烟产品的毛利润是香烟的两倍多。
数据显示，Zyn每罐含有15个加味小袋，每个小袋最多含有6毫克尼古丁，相当于大约三支香烟。
Zyn的迅速崛起让研究人员和健康专家有些困惑，因为长期以来尼古丁一直是个焦点问题。传统上，吸烟致人死亡，尼古丁只是让人持续吸烟的成瘾物质。如果有人能被劝说戒掉香烟，有贴片、口香糖和大脑训练项目，随时准备帮助他们摆脱残留的尼古丁成瘾。
而对于非烟草尼古丁小袋使用者来说，情况则不同，尼古丁才是重点。
这就把关注点从吸烟导致肺癌和心血管疾病的明显危险，转移到了单纯对尼古丁形成依赖这种更分散的风险上，就连基思·理查兹（Keith Richards）这样的美国烟草权威人士都说尼古丁比海洛因更难戒掉。
“尼古丁有很多即时效果看起来相当不错，”美国斯坦福预防研究中心专门研究成瘾问题的临床心理学家乔迪·普罗查斯卡（Jodi Prochaska）说。尼古丁是一种兴奋剂，与咖啡因类似，已被证明对注意力、记忆力和抑制食欲有作用。
“但所有这些都转瞬即逝，”普罗查斯卡说。“半衰期为一到两个小时，所以除非你不断用药，否则你会感到焦虑、无法集中精力并且易怒。然后你就上瘾了，需要不断用药才能感觉正常。”
从纯数量上看，小袋使用者每天消耗的尼古丁量可能令人担忧。
美国肺脏协会的数据显示，平均使用者每天大约消耗半罐。如果Zyn品牌的每个小袋是6毫克的话，这相当于三包香烟中的尼古丁含量，这种消费速度在《广告狂人》（Mad Men）剧情之外是不切实际的。
而且由于尼古丁小袋很新——第一个于2016年在美国上市——目前还没有太多关于长期暴露于如此高尼古丁水平的风险数据。许多研究，比如德国的一项近期研究表明，虽然尼古丁小袋会导致心率显著升高，但与吸烟的危险相比，这种风险微不足道。
美国肺脏协会政策主任托马斯·卡尔（Thomas Carr）说，尼古丁小袋日益流行带来的噩梦场景是，它可能成为传统香烟的入门产品。
卡尔说，只有大约三分之一的使用者以前抽过烟，这表明很少有人用它来戒烟。令人担忧的是，会有越来越多的人成为所谓的双重使用者，在工作日使用电子烟，然后晚上再抽烟。
“香烟的使用量在下降，但如果电子烟的热销导致更多人吸烟——或者使用任何烟草制品——那将是个大问题。”