肝炎元凶找到了，性格迥异的五类肝炎！

肝炎元凶找到了，性格迥异的五类肝炎！

肝脏是人体重要的解毒器官，但往往容易被忽视。肝炎是肝脏常见的疾病之一，其中病毒性肝炎是最常见的一种类型。本文将为您详细介绍五种不同类型的病毒性肝炎及其预防措施。

肝也许不像心肺肠胃被时常提起，但它一直默默工作，守护我们的健康。会哭的孩子总会受到更多关照，而肝内没有痛觉神经，难以向神经中枢传导信号，所以就算受到创伤，也只是默默承受，只能靠自身调整和修復机制，来缓解「爆肝」的损害。
肝的损伤主要分为3大类，酒精性肝炎、自身免疫性肝炎、病毒性肝炎，今天我们着重聊聊最常见的病毒性肝炎。

甲乙丙丁戊肝炎的区别

除了最常听说的乙肝，肝炎分为五类，他们的传染方式和危害各不相同。

感染方式不同

甲肝、戊肝 通过消化道、污染的食物、水源或可感染。
乙肝、丙肝、丁肝 通过血液、性行为、母婴传播，另外不良嗜好、共用针头等都会有感染风险。

损害程度不同

甲肝、戊肝容易发展为急性肝炎，大多靠患者自己痊愈，严重的也会出现黄疸或肝功能异常。
乙肝是国内最常见的肝炎类型，一般不会影响正常生活和工作，但如突发急性会出现黄疸等症状。

乙肝、丙肝患者更易出现肝癌情况。丁肝属于依赖型肝炎，只有在乙型肝炎病毒感染的人群中才会发生，并导致比单独感染乙型肝炎更严重的肝病。

如何预防肝炎呢？

护肝要趁早，定期进行肝脏相关健康筛查很重要，已知目前没有肝炎的自测方法，均需血液检测。以下3种预防肝炎或肝癌的方法请查收：

1. 疫苗接种（疫苗长期有效哦）
   乙型肝炎疫苗可以有效预防乙型肝炎病毒感染，并减少肝癌的风险。建议符合接种标准的人群接种乙型肝炎疫苗。
2. 监测肝功能
   乙型和丙型肝炎带菌者需要定期进行肝功能监测，包括每半年一次的血液检查和超声波检查，这有助于监测肝脏的健康状况并早期发现任何异常。
3. 接受肝炎病毒抑制治疗
   对于具有肝炎病毒活动性的乙型肝炎带菌者，医生可能会建议进行抗病毒治疗。这些药物可以抑制病毒復制，减少肝损伤的风险，并降低肝硬化和肝癌的发生机率。
   除了5大肝炎的预防，日常护肝还需要注意这些「爆肝」行为！
4. 乱用药
   长期服药或乱搭配用药、过量用药，都会加重肝肾负担。
5. 过量抽烟
   肝脏作为代谢排毒器官，烟中含有的尼古丁对肝脏来说，易导致疾病、诱发肝癌等疾病。
6. 过多的热量摄入
   长期摄入过多热量，脂肪会在肝脏堆积，形成脂肪肝，如进一步恶化会导致肝硬化。
7. 食用霉变食物
   霉变食物中可能含有黄曲霉毒素，它是国际公认一类致癌物，长期摄入易诱发肝癌。
8. 过量酒精摄入
   肝脏在代谢酒精时，会受到毒性损伤，长期过量饮酒会造成慢性肝损伤。
9. 过度熬夜
   熬夜会影响肝的解毒和代谢功能，导致毒素积累，损伤肝细胞。

亲密之人有肝炎，怎么办？

如果伴侣或家人、亲密的朋友有肝炎，不需要恐慌，可以建议他们寻求医疗专业诊断或治疗。
根据肝炎病毒的类型和感染情况，医生会建议进一步的检查，测试肝功能和病毒承载量，并提供相应的治疗方案。如果确诊的是慢性乙型肝炎或丙型肝炎，您可以考虑接种相应疫苗预防感染。或采取以下方法，降低感染风险。

1. 注意卫生
   保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与血液或体液接触
2. 避免共享针头或注射器
   如果需要使用针头或注射器等类似物品，确保使用已消毒的设备或一次性使用的产品
3. 安全性行为
   使用安全套可以减少性传播的风险
4. 避免共享个人卫生用品
   避免共享牙刷、剃刀等个人卫生用品
   在肝脏为我们清理毒素垃圾、帮忙消化食物合成营养物质的同时，我们也一起守护它的健康。