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三文鱼和虹鳟鱼的区别及三文鱼鱼丸制作方法

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@小白创作中心

三文鱼和虹鳟鱼的区别及三文鱼鱼丸制作方法

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https://m.wannianli8.com/arc5020469/

三文鱼和虹鳟鱼是两种常见的鱼类,它们在外观、生活环境和食用方式上都有所不同。本文将详细介绍这两种鱼的区别,并分享三文鱼鱼丸的制作方法。

三文鱼和虹鳟鱼的区别

  1. 生活环境:虹鳟鱼是淡水鱼,而三文鱼是海鱼。需要注意的是,虹鳟鱼并不是淡水三文鱼,不宜生吃,容易感染寄生虫。经过低温急冻的海水三文鱼,生食相对安全。

  2. 外观特征:虹鳟鱼身上有一条长长的红线,肉的颜色较浅,脂肪线条纹窄且不明显。相比之下,三文鱼肉的颜色鲜亮,脂肪线条纹宽而且很明显。

三文鱼是否可以生吃

  1. 三文鱼可以生吃,但需经过一定的处理后才可食用。

  2. 三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,是西餐中较常用的鱼类原料之一,在不同国家的消费市场三文鱼涵盖不同的种类。

  3. 三文鱼鳞小刺少,属于肉质细嫩鲜美的鱼类。

  4. 在所有鱼类中,三文鱼所含不饱和脂肪酸最多,而只有不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,并可以被人体直接吸收,而不需要进行体液再加工,因此,三文鱼可以生吃。

三文鱼的特征

三文鱼的鱼鳞的鳞片很细小,呈银灰色。三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,是世界著名的淡水鱼类之一,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。三文鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性。

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。

三文鱼鱼丸的做法

  1. 去掉三文鱼的鱼皮,如果有鱼刺还要把鱼刺挑出来。

  2. 如果宝宝对三文鱼的鱼腥味比较敏感,可以用柠檬片腌一小会。

  3. 用刀剁成泥状。一定要剁到鱼肉有些粘性的状态,比较容易做成丸子。

  4. 加入鸡蛋清,并搅拌均匀。注意:蛋清不是一个鸡蛋的全部蛋清,千万不要放多,否则三文鱼肉无法成团!建议使用约为半个鸡蛋蛋清的量。鸡蛋清对蛋清过敏的宝宝可以省略蛋清,用少许清水来替代。

  5. 加入少量生粉,最好不要用面粉,因为面粉的口感会比较硬,有一种死面的感觉。加淀粉的目的,是为了让鱼丸更容易成型,但千万不要加多哦

  6. 搅拌均匀后有些粘稠就好了。如果搅拌好的样子,比较稀,是很难做成丸子的,所以蛋清或水别加多了哦,可以再多搅拌一会,这样做出的鱼丸口感会更有弹性。

  7. 手上沾点清水防粘,把鱼肉团成大小均匀的小丸子。

  8. 水烧开后调成小火,把丸子一个个放入锅内,大火烧开。

  9. 烧开后,把水面上的浮沫捞干净。待丸子全部浮到水面上,再煮2~3分钟就可以关火了。

  10. 如果直接吃,可以盛入碗内,淋些香油、调入盐、撒些葱花就可以吃了。吃不完的可以捞出沥干水分,放入冰箱,做汤或者做菜的时候放上几颗非常不错。

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