膝盖痛时应该热敷还是冷敷？专业医生这样建议

膝盖痛时应该热敷还是冷敷？专业医生这样建议

膝盖疼痛时，是应该选择热敷还是冷敷？这是一个常见的健康问题。临汾市人民医院主任技师武恩翠医生给出了专业的解答，让我们一起来看看在不同情况下应该如何正确处理。

膝盖酸痛是冰敷还是热敷，主要是根据疼痛病因来决定的。

如果是急性的损伤，比如说扭伤、摔倒导致的膝关节的酸痛，那这种情况48小时以内是建议冷敷的。冷敷可以起到一个缓解疼痛、减轻肿胀的重要作用。

如果损伤出现了48小时以后，或者是有其他的，比如说风湿性、类风湿性关节炎，比如说骨性关节炎，或者其他什么原因导致的关节酸胀、疼痛的话，就可以采取热敷。热敷可以增加局部的血液循环，来促进肿胀的吸收，同时可以减轻疼痛的效果。