头部后脑勺隐隐作痛怎么办？原因、治疗方法及注意事项全解析

头部后脑勺隐隐作痛怎么办？原因、治疗方法及注意事项全解析

头部后脑勺隐隐作痛可能是由多种原因引起的，包括颈椎病、枕神经痛、外伤等。本文将为您详细介绍这些原因以及相应的治疗方法和注意事项。

颈椎病

颈椎发生病变后，可能会压迫周围神经，进而导致后脑勺出现隐隐作痛的症状。在疾病初期，可尝试物理治疗来缓解。比如，每日使用热毛巾热敷后脑勺与颈部，通过热传递促进血液循环，有效减轻肌肉紧张感。若疼痛较为明显，可服用非甾体抗炎药，以此减轻炎症，缓解疼痛。倘若保守治疗效果不佳，且病情已严重影响日常生活，如出现上肢麻木、无力等状况，可能就需要通过手术来解除神经压迫了，不过手术存在一定风险，需谨慎评估。

枕神经痛

枕神经痛也是引发后脑勺隐痛的常见原因之一。在药物治疗方面，抗癫痫药物可稳定神经细胞膜，减少异常放电，从而缓解疼痛。同时，搭配营养神经药物，有助于促进神经的修复。要是药物治疗效果不理想，可考虑封闭治疗，即由专业医生将药物注射到枕神经周围，起到消炎止痛的作用。

外伤

若后脑勺近期遭受过外伤，哪怕是隐痛，也应立即前往医院进行检查。如果只是轻微外伤，可对伤口进行消毒、包扎处理。但要是存在颅骨骨折、颅内出血等严重损伤，就需根据具体情况，可能要进行手术复位、清除血肿等治疗，切不可延误病情，以免造成严重后果。

一旦出现持续或较为严重的隐痛症状，务必及时前往医院，借助专业检查明确病因，在医生的专业指导下接受针对性治疗，这样才能尽快缓解疼痛，恢复健康。

头部后脑勺隐隐作痛需要避免做的事项

• 头部后脑勺隐隐作痛患者应避免过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动，过度劳累都可能使头部血管收缩、肌肉紧张，进而加重后脑勺的隐痛。同时，要杜绝熬夜，保证每天有足够的睡眠时间，让大脑和身体得到充分休息。不规律的作息会打乱生物钟，影响身体的正常代谢，可能导致头痛症状加剧
• 注意头部保暖，避免冷风直吹后脑勺，寒冷刺激会使血管收缩，引发或加重疼痛。洗头时要用适宜温度的水，避免水温过冷或过热刺激头部。此外，要减少头部受到碰撞或挤压的机会，避免参加可能导致头部受伤的剧烈运动，如橄榄球等，防止因外力作用使头痛加重。

本文原文来自有来医生