注意缺陷多动障碍：家长们知道多少？
注意缺陷多动障碍：家长们知道多少？
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经发育障碍，影响着全球数以百万计的儿童和青少年。在中国，约有4.31%至5.38%的学龄儿童被诊断为ADHD，且这种状况往往持续到成年期。本文将为您详细介绍ADHD的症状表现、治疗方法以及如何为患者创造一个有利于康复的环境。
注意缺陷多动障碍（ADHD）俗称儿童多动症，是全生命周期的一个慢性神经发育障碍，严重影响儿童青少年的身心健康，给家庭和社会造成巨大的负担。
我国大规模的调查发现4.31%～5.38%的学龄儿童罹患ADHD，也就是说，我国有成千上万的儿童青少年被诊断为此病，而且波及成人。ADHD是慢性过程，60%~80%可持续到青少年期，50%影响成年期。
不同年龄ADHD的表现
学龄前儿童
表现为：①过分喧闹和捣乱，难以管理，惹人厌烦；②明显的攻击性行为，经常惹祸；③无法接受幼儿园教育。
学龄儿童
表现为：①不安静、好动；②注意力难以集中；③好发脾气、行为冲动、自我控制能力差；④伙伴关系不良；⑤学习成绩不佳；⑥对抗、不服从、品行问题。
青少年
表现为：①自己感到难以集中注意力；②学习成绩大幅度下降，厌学；③做事不考虑后果，经常跟父母顶嘴、与老师争执，与同学缺乏合作精神，对一些不愉快的刺激做出过分反应等。
当您的孩子出现以上问题时，你可以到专业机构请临床医师进行ADHD的全面评估。
注意缺陷多动障碍的治疗
药物治疗
治疗ADHD的药物主要包括中枢兴奋剂和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。中枢兴奋剂—盐酸哌甲酯缓释片，提高尾状核前额叶皮质中多巴胺和去甲肾上腺素的水平，通过多重机制改善注意力缺陷、认知功能和多动。去甲肾上腺素再摄取抑制剂—盐酸托莫西汀，非中枢兴奋剂，没有药物依赖和成瘾的风险，不诱发抽动，具有较好的安全性。药物治疗需在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效。
心理治疗
心理治疗可以帮助儿童学会应对多动症带来的挑战，提高自我控制能力。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法（CBT）、家庭治疗和社交技能训练等。
行为干预
行为干预是通过改变儿童的行为和环境来改善多动症症状。家长和老师可以采用以下方法：
（1）设定明确的规则和期望，帮助儿童建立良好的行为习惯。
（2）使用奖励和惩罚制度，激励儿童改善行为。
（3）提供结构化的日常生活，帮助儿童建立规律的作息时间。
（4）减少干扰因素，如电视、电子游戏等，创造一个有利于学习和专注的环境。
教育支持
学校和老师可以为多动症儿童提供特殊的教育支持，如个性化的学习计划、课后辅导和特殊教育资源等。这有助于儿童更好地适应学校环境，提高学习成绩。
营养和生活方式调整
保持健康的饮食和生活习惯，保持充足的睡眠，进行适量的运动对多动症儿童的康复也非常重要。
总之，治疗儿童多动症需要综合多种方法，家长、老师和医生需要密切合作，共同为儿童创造一个有利于康复的环境。
本文原文来自澎湃新闻