请勿容忍网络霸凌行为

请勿容忍网络霸凌行为

网络霸凌虽然发生在虚拟空间，但其危害性不容忽视。它可能影响学生的身心健康、自信心和学业表现，甚至导致法律问题。本文将为您详细解析网络霸凌的表现形式、应对方法以及预防措施，帮助您建立一个安全、健康的网络环境。

霸凌行为范例

网络霸凌（又称线上霸凌）是一种反复发生的恶意行为，旨在嘲弄、贬低或骚扰弱势群体。以下是几种常见的网络霸凌形式：

网络笔战和挑釁

使用愤怒、贬低或粗俗的语言嘲弄或与他人争论。

骚扰

反复发送具有侮辱性、强迫性或不受欢迎的信息。

詆毀

发送或发布与某人相关的八卦/谣言，以损害对方名誉或破坏友谊。

假冒或假造身份

假冒他人身份，试图让受害者陷入困境、损害受害者名誉，或诱导对方陷入负面情况。

揭露

在线散布他人的秘密、尴尬信息或影像。

欺騙

假装友好，以说服他人透露秘密或尴尬信息，以便在线公开传播。

排挤

刻意和残忍地忽略某人，使其无法参与讨论或在线群组。

跟踪

反复且密集地进行骚扰和诋毁，包括威胁或造成对方恐惧。

如果发生在您身上，您该怎么做？

霸凌行为的受害者可能会感到震惊，不知所措。以下是一些应对步骤：

告知值得信赖的成人

遭到霸凌时，不要独自面对。将实情告知值得信赖的家长、监护人、教师、教练或咨询人员，有助于遏制不当行为。霸凌者之所以这样对待您，可能是想让您感到脆弱或难堪，但说出实情既可衬托您的勇气，也能展现您在情绪上的成熟度。

封锁对方

多数社交媒体网站都可让您封锁其他用户。此举可避免对方进一步发送信息或内容，通常也能防止对方查看您的个人资料。您也可以举报特定帖子，因为其中可能含有违反服务条款的内容。

不做回應且蒐集證據

有人发送带有伤害意味的信息或内容给您时，即表示他们试图做出挑衅。最理想的处理方式，不在正面迎击或惩罚对方，而是保存其帖子或信息的屏幕截图，以便出示给值得信赖的成人检视，并采取行动。

建立安全计划

当您身处不当的关系（包括网络霸凌）时，拟定安全计划为必要的应对之道。您的计划可涵盖：变更登录详细资料、封锁对方、举报负面帖子、筛选特定字眼、关闭位置追踪，以及一律登出账户等。

有趣的玩笑话，还是残忍的不當行为？

虽然线上游戏不会有任何裁判在旁，但这并不意味着参与者可以失去风度或输不起。

察觉恶意行为

玩笑和伤害他人之间有著极大的差异。如果对话开始带有「攻击意味」，像是在对方位于劣势、处於弱势或陷於不利情况时出言嘲弄，往往容易把气氛弄僵，要是受嘲弄对像不觉得好笑，更会让情况雪上加霜。

避免助長惡意行為

當霸凌行為越演越烈時，每個人都可以透過「不參與加害方」來加以遏止。您可以在看到惡意行為時予以封鎖、回報和/或將之靜音。畢竟，遊戲首重樂趣、安全，並顧及所有人。

如何预防网络霸凌

网络霸凌可能导致极其严重的后果（对霸凌者和受害者而言皆然），因此，教师、家长和学生必须携手合作，以防範网络霸凌。以下策略可助您一臂之力：

教师

请营造互相尊重且宽容待人的环境，只要一发生霸凌行为就应向您举报。请教导学生和家长何谓具体的霸凌行为、为什么不该这么做，以及如何察覺徵兆。

家长

请了解家中子女及其朋友喜愛使用的技術。當年幼的子女探索網路世界時，請務必隨伺在側。請定期要求家中的青少年為您進行導覽，並著手了解透露某人淪為霸凌行為受害者的跡象。

学生

请了解什么是网络霸凌，以及如果目睹此一情况，该如何加以应对。在在线发表帖子之前，请务必三思而行，并考量在面对面的情况下，您是否會做出相同的舉動或發言。请勇于以身作则，带领先营造更美好且更安全的网络空间。