胃酸多可以喝牛奶吗？医生的专业解答来了

胃酸多可以喝牛奶吗？医生的专业解答来了

胃酸过多是常见的消化系统问题，许多人会想到通过喝牛奶来缓解症状。但是，牛奶真的能有效控制胃酸吗？东南大学附属中大医院消化科卜迟斌主治医师对此进行了专业解答。

牛奶对胃酸的影响

1. 牛奶含有钙和蛋白质，这些成分可以短暂中和胃酸，因此在短期内喝牛奶可能提供一些缓解。
2. 牛奶中的乳糖和脂肪可能导致胃部产生更多的酸。对于某些人群，尤其是乳糖不耐受者，这可能加重不适。
3. 研究显示，大量摄入牛奶后，胃酸分泌可能会反弹性增加。不建议依赖牛奶作为长期控制胃酸的方法。

专业建议

医生建议，对于那些常常受到胃酸困扰的人，保持均衡饮食和避免刺激性食物是更为有效的管理方式。如果症状持续或加重，应及时就医。