藿香正气水≈40度的酒丨清凉一夏
藿香正气水≈40度的酒丨清凉一夏
近期，高温与高湿天气并行，中暑的风险大大增加，藿香正气水成为抢手药品。但藿香正气水真的能预防中暑吗？使用时又有哪些注意事项？本文将为您详细解答。
藿香正气水，40度的“酒”
市面上藿香正气类药品很多，它们从功效到注意事项都比较相似，最大区别在于是否含有酒精。重庆医科大学附属儿童医院急诊科副主任医师李少军表示，藿香正气水中酒精比例达40%～50%，近似于四五十度的白酒。
- 藿香正气水：成品含40%~50%的酒精。
- 藿香正气口服液：成品不含酒精。
- 藿香正气软胶囊：成品不含酒精。
- 藿香正气滴丸：成品不含酒精。
藿香正气水为什么要加酒精？
藿香正气水里是一些温性的药，需要用酒精去做溶剂，促进药物溶解。中医认为，酒精也是辛温之物，有助促进药效发挥。
喝完开车，可能被查出酒驾
服用藿香正气水后，会有酒精停留在口腔里，最好过半小时用清水漱口后再开车。
藿香正气水不能预防中暑
一个真相是，藿香正气水并不用于预防中暑，而用于治疗暑湿感冒。暑湿感冒的特点是湿邪重，比如身热，无汗或汗少，头昏脑涨，四肢困倦，多伴有胸闷、恶心、便稀，舌苔厚腻。藿香正气水的主要功效便是解表化湿、理气和中。除此之外，藿香正气水还用于脾湿引起的食欲不振、腹泻；也用于治疗水土不服、晕车晕船、湿疹等。
中暑后，藿香正气水也要慎重服用。中暑是高温环境下引起的机体脱水、电解质丢失、散热障碍等一系列不良状况。
从西医角度看
中暑后，真正有效的治疗手段是：脱离高温环境，用冷水风扇降温，解开衣扣，抬高双脚20厘米（以促进血液循环、加快散热），补充水分和电解质（也可口服补液盐或淡盐水）。而藿香正气水酒精含量在40%~50%，酒精可能加重脱水，让中暑加重。
从中医角度看
藿香正气水主要用于阴暑（如空调吹多了引起的恶心、头昏、乏力、无汗、口不渴）和湿暑（长时间在闷热潮湿环境中出现胸闷、身重、没食欲、大便稀），不适用于阳暑（烈日下引起的头晕、大汗、脸色潮红、体温升高）。藿香正气水属于温热型药物，阳暑中暑患者需补液、降温，此时再服用藿香正气水，会耗人津液，发散气血，容易加重病情。
5类人不适合喝藿香正气水
藿香正气水酒精浓度颇高，药效比较迅猛，以下几类人不建议使用：
- 老人、孕妇、幼儿等体质较弱者；
- 对酒精过敏、驾车、高空作业者；
- 不宜与滋补类中成药同时服用；
- 高血压、心脏病、糖尿病患者用藿香正气类药物应咨询医生；
- 正在服用头孢类药物的人，要避免喝藿香正气水，以免发生双硫仑样反应，导致心率加快、呼吸困难，甚至休克。
防治中暑真正建议做的事
想要防治中暑，只靠藿香正气水是远远不够的。长时间户外作业者；长久在封闭空间里的人；患有慢性病，特别是心脑血管疾病的人；年老体弱者、儿童、孕妇等，都是中暑的高危人群。
备好防暑物品
备好防晒用具，如涂防晒霜，戴宽檐帽、充足的水；穿宽松透气浅色服装，随身携带防暑降温药品。
科学补充水分
少量多次饮水，可每隔15～20分钟补水200毫升，水温不宜过高或过低。大量出汗，要额外补充盐分和矿物质，也可适当饮用运动饮料。
注意身体散热
炎热难挡时可用凉水冲手腕，每隔几小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，有助降低血液温度。从室外回到室内，切忌立即开空调，避免感冒。
警惕室内中暑
在温度较高的室内也会中暑，老年人、慢病患者、婴幼儿、孕产妇、体型肥胖者等尤其要当心。即使不觉得热，也应监测室内温度、湿度，适度通风和使用空调等制冷设备。一般情况下，夏季家中湿度以30%50%为宜，在湿度、气流都正常的情况下，居室适宜温度在21℃32℃之间。
发现中暑如何正确处理？
一旦发现自己或他人有如下症状，要考虑是否已经中暑：
- 轻度：头晕、腿软、大量出汗、肌肉酸痛僵硬，但意识清醒。
- 中度：出现面色潮红、皮肤发热、呼吸困难、面色苍白、大量出汗、血压下降、脉搏加快时，可能是中度中暑。
- 重度：如体温达到40℃以上并伴有上述症状，严重者出现晕厥、昏迷、痉挛，提示重度中暑可能。
一旦确定为中暑，应立即移至阴凉通风处静卧，解开衣物，以促进血液循环、加快散热。神志清醒者及时补充含盐清凉饮品，如淡盐水、西瓜水、绿豆汤等，小口慢饮，不能猛灌冰饮。可用湿毛巾、风扇等进行降温。轻者经以上处理即可恢复，但重度中暑的人，如高热、意识障碍、肢体痉挛的患者需要及时送到医院进一步诊治。
本文原文来自生命时报