啥？眼周也要防晒？怎么防晒？

啥？眼周也要防晒？怎么防晒？

引用

丁香园

1.

https://y.dxy.cn/hospital/4101/960100.html

进入三伏，全国各地气温逐渐飙升，处处烈日当空骄阳似火。小伙伴们纷纷开始加强防晒，各自把防晒「装备」拿了出来：

• 防晒霜
• 遮阳伞
• 防晒衣
• ………

准备和酷暑打一场「持久战」。但是很多人只注重皮肤，而忽略了眼周。

眼周也要防晒？没听说过啊，要怎么防晒？

眼周的皮肤可以说是人体最薄的地方，它缺乏弹性纤维和胶原结构，紫外线更容易穿透皮肤直接到达真皮层造成皮肤的损伤，从而使肌肤丧失弹性，继而引发眼周细纹；紫外线的光老化作用还会引起眼周色斑以及加重黑眼圈等问题。

因此，做好眼部的防晒，无论是对眼睛的外观，还是健康而言，都是非常重要的。

怎样做好眼周防晒？

1. 注意避光：
   夏季阳光强烈，尽量避免直接暴露在太阳下，做好物理防晒，比如戴帽子、打遮阳伞等，减少紫外线对眼周的直射。

2. 涂抹防晒霜：
   眼周的皮肤和面部皮肤一样，但是眼周围的细纹相比其他部位也更多，因此容易成为涂抹防晒的死角，所以防晒要做到面部及眼周全覆盖、无死角。选择 SPF 指数高、能够抵挡 UVA 和 UVB 的眼部防晒霜，是保护眼周肌肤免受紫外线伤害的重要措施。

温馨提醒：眼周皮肤脆弱，为了避免出现皮肤不适反应，建议先小范围点涂防晒霜，确认无明显不适后再使用。

3. 佩戴防护眼镜：
   选择合适的防紫外线的太阳镜，能有效的降低紫外线对眼部及眼周皮肤的伤害。选购太阳镜时，最好选择能够阻挡 99% 以上紫外线的镜片。

4. 补水保湿：
   夏日炎炎，忙碌一天后给与眼周皮肤做个补水保湿护理，保持眼周水润，减轻紫外线对眼部皮肤的伤害，修复皮肤角质层，帮助肌肤恢复弹性和滋润度。

避！涂！戴！补！这四步眼周防晒您都做对了吗？让我们从今夏开始做好眼周防晒吧！

本文原文来自丁香医生