民族舞和拉丁舞哪个比较好？

民族舞和拉丁舞哪个比较好？

舞蹈作为一门热门艺术，不仅能让舞者的身体素质和心理素质越来越好，还对舞者未来的发展前途有着不可限量的帮助！所以家长都希望孩子能从小学习舞蹈，但又不知道民族舞和拉丁舞哪个比较好？

民族舞

1. 塑造优美形体。经过民族舞舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2. 增加肢体灵活性和柔韧性。由于学跳民族舞需要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功，因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性，增加动作灵活性。
3. 中国很多民间舞蹈常常是自娱性和表演性的统一。有些舞蹈活动，对于舞者来说，他是自娱，同时也是为了表演给观众看。所以民族舞既能娱乐自己又能让人家震惊。
4. 民族舞能极大地抒发舞者的情绪。他们情之所至，即兴发挥。这能极大地丰富孩子的情感世界。

拉丁舞

1. 少儿学习拉丁舞不但可以提高身体的灵活性和协调性，而且还能改善大脑的反应能力，能够让正处于发育阶段的孩子骨骼及肌肉尽量向上伸展；
2. 对于青少年中普遍存在的驼背、耸肩、含胸、内八脚及肥胖等能起到明显的矫正作用，孩子们在体质不断增強的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质；
3. 它对孩子的发育成长，对孩子的体力、耐力、肌肉、关节韧带以及坚强的意志，刻苦耐劳的精神锻练都有很好的作用，而且对孩子身体的平衡力、稳定性、灵敏度、反映力等都有明显的加強；
4. 拉丁舞是需要双人配合的舞蹈种类，因此练习拉丁舞，孩子们会学会团队合作意识，学会融入团队，学会与人协作。

学习年龄建议

• 民族舞：大部分三四岁的孩子筋骨都还是比较柔软的，这个年龄开始学舞蹈，练习身体的柔软度比较不那么疼痛，最明显的是体现在横叉上。除了小部分筋骨天生长得紧的孩子，大部分孩子在这个年龄都可以做到轻松横叉。

• 拉丁舞：从各方面综合考虑，小孩6岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小，身体可能承受不了。6--12岁是少儿身体发育的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对她们的健康发育大有益处。

好了，看到这里，关于民族舞和拉丁舞的不同之处就为大家介绍完了，两种舞蹈各有特点，在选择舞种时一定要结合孩子自身的条件和优势，选择最合适孩子的舞蹈，这样对孩子的舞蹈路才是最好的！