肩关节检查方法6个动作

肩关节检查方法6个动作

肩关节检查通常涉及一系列动作，用来评估肩部的活动范围、力量、稳定性和疼痛情况，应当由医疗专业人员执行，以确保动作正确且安全，并准确解读检查结果。

1、被动前屈：患者放松，检查者握住患者前臂，缓慢将手臂向前抬起，直至尽可能接近胸部，评估肩关节前屈的活动范围。

2、被动外展：同样在患者放松状态下，检查者将患者手臂向外侧抬起，直到与身体成90度或更大角度，以测试肩关节外展的能力。

3、被动内旋和外旋：患者手臂放在体侧，肘关节弯曲90度，检查者握住患者前臂，分别向内和向外旋转肩关节，评估旋转活动范围。

4、耸肩和下沉：要求患者尝试单独耸起和放下肩膀，检查肩胛提肌和斜方肌的功能，以及是否存在疼痛或活动受限。

5、抵抗性外展：患者对抗检查者的阻力尝试外展手臂，以此评估肩部肌肉的力量，特别是deltoid肌的力量。

6、Neer’s试验和Hawkins-Kennedy试验：这两个特殊测试用于评估肩袖问题，尤其是肩袖撕裂。Neer’s试验在手臂外展和内旋时施加向下压力，而Hawkins-Kennedy试验则在肩关节内收和内旋时向前推动手臂，两者都旨在诱发特定的疼痛反应，以诊断肩袖撞击症候群或其他肩袖问题。

患者如果在家中自行尝试这些动作感到疼痛或不适，建议及时就医。