急性腰扭伤有哪些症状

急性腰扭伤有哪些症状

急性腰扭伤是常见的腰部损伤，了解其症状对于及时处理和康复至关重要。东南大学附属中大医院骨科韦继南副主任医师对此进行了专业解答。

急性腰扭伤的主要症状

1. 疼痛：这是最常见的症状。通常发生在扭伤后立即出现，疼痛位置多集中在下背部，可以是钝痛或剧烈疼痛。患者可能会感觉到一侧或两侧的疼痛，有时疼痛还会向臀部或者大腿放射。

2. 活动受限：由于疼痛和肌肉紧张，患者的腰部活动会受到限制。简单的动作如弯腰、转身等可能导致疼痛加剧，因此活动范围明显减少。

3. 肌肉痉挛：腰部周围的肌肉可能会因急性损伤而出现痉挛。这种不自觉的肌肉收缩会使人感到僵硬和不适，并进一步限制腰部的灵活性。

4. 局部肿胀或压痛：在受伤的部位，尤其是严重的扭伤情况下，可能会出现轻微的肿胀，同时触碰到此区域时可引起明显的压痛。

5. 视觉或触觉不对称：有些人可能会注意到腰部一侧的肌肉比另一侧更为紧张或者隆起。

急性腰扭伤的处理建议

急性腰扭伤通常由突然的旋转或过度的拉伸引起。应及时休息、避免继续负重及激烈运动，并可以采用冰敷来减轻肿胀。在症状缓解后，逐步进行康复训练以恢复正常活动能力非常重要。

本文原文来自"泌谷论"网站