秋燥引发“秋敏”，四道屏障坚强皮肤

秋燥引发“秋敏”，四道屏障坚强皮肤

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澎湃

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https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29094260

金秋十月，秋高气爽。但是，皮肤却不怎么喜欢秋季，因为此时皮肤更容易出现干痒起皮、泛红刺痛、灼热紧绷等各种问题，特别是敏感肌，会给日常生活带来更多困扰。医生指出，这些都是皮肤屏障功能受损造成的，正确的修复方式才是关键。

对于皮肤屏障功能受损，修复四道防线是关键。

第一道防线：微生物屏障

皮肤表层有很多常驻菌和暂住菌，为皮肤创造了弱酸性环境，它们可以对皮肤进行自我修复，因此我们要避免使用碱性清洁产品。

第二道防线：物理屏障

为弥补物理屏障损害，可使用含有神经酰胺配方的护肤产品，这对于修复敏感肌尤为重要。

第三道防线：化学屏障

保湿锁水方面，泛醇和透明质酸则是最佳的选择，可以增加皮肤水分，减少通过皮肤流失水分。

第四道防线：免疫屏障

积雪草成分一方面具有广谱的抑制刺激和炎症因子作用，另一方面也能够降低神经敏感性，再加上烟酰胺的帮助，可以从源头上缓解皮肤泛红刺痛等问题。

医生特别提醒，缓解皮肤秋燥症状，四大屏障都要兼顾，即“舒缓、保湿、修护、抵御”一个都不能少。

对于已经处在过敏状态的皮肤，可使用含尿素的乳膏，它不含激素，对于各种手足皲裂、皮肤干裂有保湿滋润作用。掉屑严重的鱼鳞病患者也可以用含尿素的乳膏来缓解，早晚各使用一次，一般使用2—3天后就有明显改善，坚持4周效果明显。

而对于各种神经性皮炎、湿疹导致的干痒、干裂，用类似保湿剂搭配低浓度激素乳膏使用，来缓解症状。