如何从舌象判断寒热

如何从舌象判断寒热

舌诊是中医诊断疾病的重要方法之一，通过观察舌象可以初步判断人体的寒热状况。本文将从舌质和舌苔两个方面，详细介绍如何通过舌象判断寒热，帮助读者更好地了解中医诊断方法。

舌质

舌质是舌体本身的颜色和形态，主要反映人体的气血状况。

• 舌质淡白：通常提示体内可能存在寒证，一般见于阳气不足或血虚。舌色越淡，寒证越明显。

• 舌质红绛：多见于热证，尤其是实热证或阴虚火旺。若舌质鲜红，多提示实热，舌质深红或绛红则多为阴虚内热。

舌苔

舌苔是舌面上覆盖的一层薄薄的苔状物，主要反映人体的湿热状况。

• 舌苔薄白：常见于正常人群，也可见于外感风寒的初期阶段，通常为轻度寒证。

• 舌苔白厚：多提示体内有寒湿积聚，常见于中焦阳虚，脾胃运化失常。

• 舌苔黄：一般提示体内有热，苔色越黄，热证越重。黄厚苔多为实热，黄薄苔可为外感风热。

• 舌苔干燥：多与热邪伤津相关，常伴随口渴、咽干等症状。

结语

舌质和舌苔的变化可以提供有关身体内部寒热状况的重要信息，但仅凭舌象诊断疾病是不够的，还需结合其他临床表现进行全面分析。因此，如果发现舌象异常，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。

本文原文来自评谷论网站，由江苏省人民医院中医科吕涛副主任医师提供。