读懂骨密度报告单：评估骨量储备，预防骨质疏松

读懂骨密度报告单：评估骨量储备，预防骨质疏松

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在中国，60岁以上的老年人群体中，骨质疏松症的发病率已经达到了56%，而在老年女性中，这一比率更是急剧上升，达到了60%至70%。面对这样的数据，我们迫切需要了解如何有效预防骨质疏松，并降低骨折的风险。

骨质疏松的诊断：骨密度是关键

骨质疏松症的确诊主要依据骨密度测量，这是评估骨骼强度的关键指标。超声波骨密度检测因其快速、便捷、安全和无痛的特点广泛应用于临床常规检查，基于骨密度检测结果有效评估预防骨质疏松风险，从而采取有效的预防措施。

“T值”反映骨密度是否正常

骨密度报告中的"T值"是评估骨密度是否正常的重要指标。T值是将个人的骨密度与健康年轻人的骨密度进行比较得出的标准化数值。具体来说，T值的计算公式为：

T值 = (个人骨密度 - 健康年轻人平均骨密度) / 健康年轻人骨密度标准差

根据世界卫生组织（WHO）的标准，T值的范围及其含义如下：

• T值 ≥ -1.0：骨密度正常
• -2.5 < T值 < -1.0：骨量减少（骨质疏松前期）
• T值 ≤ -2.5：骨质疏松

此外，骨密度报告中还有一个重要的指标是"Z值"，它反映的是个人骨密度与同龄人平均骨密度的差异。Z值的计算公式为：

Z值 = (个人骨密度 - 同龄人平均骨密度) / 同龄人骨密度标准差

Z值主要用于评估儿童和年轻人的骨密度状况，因为他们的骨密度尚未达到峰值。如果Z值低于-2.0，可能表明存在影响骨密度的潜在疾病。

通过定期监测骨密度和关注T值、Z值的变化，可以及时发现骨质疏松的早期迹象，采取相应的预防和治疗措施，从而降低骨折的风险，维护骨骼健康。