为什么不胖血脂也会增高？

为什么不胖血脂也会增高？

引用

澎湃

1.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29871277

血脂异常是常见的健康问题，很多人认为只有肥胖才会导致血脂升高。然而，即使体重正常，也可能出现血脂异常的情况。本文将为您解析血脂异常的可能原因，并提供相应的预防和治疗建议。

健康术语

血脂是血液中所含脂质的总称，主要由胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸和磷脂等组成。脂质不溶于水，需要跟一些可溶性蛋白结合形成脂蛋白，才能在人体血液循环中运输和代谢。

按照脂蛋白的组成、密度、特性等不同，可将其分为乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、中密度脂蛋白和高密度脂蛋白。我们平时化验的血脂指标主要有总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白a。

专家说

导致血脂高的可能因素

• 遗传因素：遗传是影响血脂水平的重要因素。即使个体体重正常，但如果有家族高脂血症史，则有较高的高脂血症风险。一种与基因缺陷有关的遗传性疾病——家族性高胆固醇血症，表现为血液中低密度脂蛋白高于正常人群，与体重和饮食习惯无关。

• 饮食习惯：高脂肪、高胆固醇饮食会导致血脂升高；某些食物可能会影响人体内胆固醇合成或脂质代谢。

• 缺乏运动：运动有助于提高人体对胰岛素的敏感性和控制血脂水平。久坐、少动会导致人体不能消耗摄入的热量，从而引起血脂升高和体脂超标。

• 代谢综合征：代谢综合征是一组与肥胖、高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等有关的综合征，可能与遗传、不良的生活方式有关。

• 激素水平：某些激素异常可能会导致血脂升高，即使体重正常。比如，甲状腺功能减退症可能会导致血脂水平升高。

• 药物影响：一些药物可能会影响血脂水平，如某些避孕药和抗精神病药。

无论个体是否有体重问题，如果发现自己的血脂水平异常，建议咨询医生进行详细的检查和评估，医生可以帮助您确定具体原因，并提供适当的治疗方案，如调整饮食、增加运动、药物治疗等。

本文原文来自澎湃新闻