医生支招：手部老茧的科学去除与预防方法

医生支招：手部老茧的科学去除与预防方法

手上长了老茧怎么办？如何有效去除并预防老茧的再次生成？本文将为您详细介绍专业的去除方法和预防措施。

专业建议

老茧是由于皮肤长期受到摩擦或压力形成的硬化区域。去除手上的老茧可以通过以下几个步骤：

1. 浸泡：将手放入温水中浸泡15-20分钟，让皮肤软化。这可以使老茧变得更容易处理。如果在温水中加入一点儿浴盐或醋，可以进一步增强软化效果。

2. 磨砂：使用磨砂膏或浮石轻轻打磨老茧部位，去除部分角质层。每次打磨时都要保持轻柔，以免伤及正常皮肤。一般每周进行1-2次即可，不宜过于频繁。

3. 保湿：打磨之后需涂抹厚重的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，防止新老茧的形成。夜间可以戴上棉质手套，以增强保湿效果。

4. 专业治疗：如果老茧较为严重或伴有疼痛，可考虑到医院进行专业治疗，如冷冻疗法、激光治疗等。这些方法可以更快速有效地去除顽固老茧。

5. 预防：减少对手部皮肤的摩擦和压力，佩戴手套进行保护，是防止老茧再次出现的关键。工作或运动时选择合适的装备，可以有效减少摩擦。

通过合理的护理和预防措施，可以有效去除手上的老茧，并减少其再生成的概率。

本文原文来自"非常准"网站，由南京医科大学第二附属医院皮肤科马欣欣主治医师提供专业解答。