玉米须的作用和功效

玉米须的作用和功效

玉米须是禾本科植物玉蜀黍的干燥花柱和柱头，具有多种药用价值。以下是玉米须的主要作用和功效：

1. 降血糖
   玉米须含有酒石酸、多聚糖等药用物质，这些成分有助于辅助降低糖尿病患者的血糖水平。通过调节体内糖代谢，玉米须对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

2. 利尿消肿
   玉米须具有很强的利尿作用，能够促进体内多余水分的排出，从而缓解水肿症状。这对肾功能较弱或代谢功能紊乱导致的水肿患者尤为有益。

3. 减肥瘦身
   玉米须中的各种维生素有助于凉血泄热、排出体内湿气。同时，其利尿作用也有助于消除体内多余的水分和毒素，从而达到减肥瘦身的效果。但需注意，减肥还需结合饮食控制和适量运动。

4. 利湿退黄
   玉米须性味平和，能疏导人体的肝经，有利湿退黄的效果。在临床上，其常用于治疗湿热型黄疸，能够改善患者目黄、身黄、小便黄等症状。

5. 降血压和降血脂
   玉米须水还具有降血压、降血脂的作用，适合三高人群饮用。其能够通过调节体内血压和血脂水平，有助于预防心血管疾病的发生。

需要注意的是，低血糖、低血压、阴亏肾虚、对玉米须过敏者等人群应谨慎服用。同时，玉米须的副作用较小，但长期大量饮用可能会引起胃肠道不适等症状。