癫痫患者应如何补充维生素

癫痫患者应如何补充维生素

癫痫患者在日常生活中应该如何补充维生素？东南大学附属中大医院神经内科的袁宝玉副主任医师给出了专业建议。

癫痫患者可以通过日常饮食和补充维生素剂来增加身体所需的营养物质。以下是几种建议：

1. 多摄入富含维生素B6的食物，如鸡肉、豆类及坚果。维生素B6有助于改善神经功能，可能对癫痫发作有帮助。

2. 补充维生素D。在不同的研究中，维生素D缺乏与癫痫的发生和复发率有关。食品中富含维生素D的有鱼肝油和某些奶制品。此外，日晒也会促进人体合成维生素D。

3. 补充叶酸。叶酸可以改善神经系统发育，保护神经细胞。尤其对于孕妇或将要怀孕的女性，叶酸的摄入非常重要，因为癫痫治疗药物可能会影响叶酸代谢。食品来源包括深绿色蔬菜、肝脏和豆类。

4. 补充维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，可以保护神经细胞。食品来源包括种子、坚果、植物油和谷类。

癫痫患者应在接受医生建议的情况下补充维生素，并且应该避免过量摄入任何一种维生素。

本文原文来自pingguolv.com