测量空腹血糖需牢记这4点，否则易导致检测结果不准，耽误病情！

测量空腹血糖需牢记这4点，否则易导致检测结果不准，耽误病情！

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测量空腹血糖是很多体检以及检查都有的项目，能给医生提供人体内的血糖情况，帮助判断就诊者是否患有糖尿病。
而对糖尿病患者来说，空腹血糖非常重要，需要患者长期按时检查，以便患者或医生及时发现血糖异常，以及指导用药。
可是有很多人在测量空腹血糖时不注意一些细节，导致血糖检测结果不准确，从而耽误病情，那么测量空腹血糖时，要注意什么呢？

测量空腹血糖需注意以下四点！

1、做好禁食措施
空腹血糖顾名思义，就是需要患者空腹进行的检查项目，因为人体血糖水平受饮食影响很大，随着该检查需要患者空腹进行，这就需要患者患者做好禁食措施。
通常空腹血糖检查需要患者禁食8-12小时，这样才可以让患者体内的血糖水平趋于稳定，而且该检查一般都会在早晨进行，也就是说需要患者前一天晚上进行空腹，而且前一天的饮食应以清淡为主，以防血糖水平不稳定。

2、避免剧烈运动
空腹血糖检查前，患者应避免剧烈运动，因为运动会刺激身体分泌肾上腺素等激素，这些激素会促使肝脏释放葡萄糖，导致血糖水平升高。因此，建议患者在检查前24小时内避免剧烈运动，保持正常的活动水平即可。

3、避免服用某些药物
某些药物会影响血糖水平，如糖皮质激素、利尿剂、避孕药等。如果患者正在服用这些药物，应在医生的指导下调整用药时间或停药，以避免影响血糖检测结果。

4、保持情绪稳定
情绪波动也会影响血糖水平，如紧张、焦虑等情绪会导致身体分泌肾上腺素等激素，从而影响血糖水平。因此，患者在检查前应保持情绪稳定，避免过度紧张或焦虑。

总之，测量空腹血糖时，患者应注意以上四个方面，以确保检测结果的准确性。如果检测结果异常，应及时就医，以便及时发现和治疗糖尿病等疾病。