周末双休！周末双休！泉州部分中学开始推行……
周末双休！周末双休！泉州部分中学开始推行……
2025年春季，一场围绕“高中双休”的教育改革在全国范围内掀起热议。浙江、江苏、广东、湖南等地发布新政，明确高一高二双休，高三单休或限时自习，被看作是“双减”政策向高中阶段的延伸。
刚过去的周末，泉州高中生是否已经享受到了双休的福利？记者走访发现，情况确实如此。上午十一点多，在市区某中学门口，不少家长正在等待孩子放学。有家长表示，家里上高一、高二的孩子确实周末已经实行双休了。
一位学生家长说：“现在周末学校都没有补课，孩子周六早上不用读书，周五晚上他就会玩手机到12点多，周六早上还不睡半天。”另一位家长则表示：“星期六早上，孩子一般睡迟一点，8点半起来，然后就去打球打到10点回来，然后洗一下澡，休息一下，就开始做作业了，我觉得挺好的。”
记者了解到，目前，泉州七中、丰泽城东中学、泉州实验中学、泉州科技中学和丰泽区北附中学等多所学校的部分年段已经开始实行周末双休，泉州五中和惠安一中高一、高二年段周末则是长期双休。
对于这一政策，各方反应不一。一位高中生表示，相较于周末放两天假，自己更倾向于与同学交流互动。家长们也纷纷发表看法。有家长指出，孩子处于叛逆期，在家管理难度较大，学校老师更能有效约束。谈及课外补习，有的家长直言，若老师正常授课减少，校外补习的高昂费用便成为沉重负担，通常一两个小时就需三四百，对于家境普通的家庭而言，更是难以承受。所以，有的家长认为学校正常教学不应取消。另外，还有家长认为，不应 “一刀切”，要广泛征求广大学生、家长、老师的意见。
采访中记者发现，持反对意见的部分家长认为，双休可能加剧教育资源不平等。部分家长则担心双休影响成绩，尤其对自律性差的学生而言，周末可能沦为“电子设备沉迷时间”。而部分表示支持的家长和学生则认为，双休使其能系统整理错题、进行锻炼或参加其他活动，学习效率不降反升。
高中生表示：“因为我们就是周末都不上课，自由的时间会比较多，就可以自主安排。既可以有时间进行自己的学习规划，也可以有适当的时间去放松身心，就是劳逸结合。”一位学生家长说：“其实周末不用上课很好，让小孩子放松一下，因为我儿子他也比较喜欢运动，他周末一般都是打羽毛球。”
高中要不要实行周末双休，学生、家长、社会各界存在不同声音。从高中生身心健康角度看，周末双休可能产生哪些影响？把周末双休还给高中生的同时，如何破解家长对升学的焦虑？
2025年1月，教育部《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》明确提出“深化高考综合改革”，要求普通高中逐步落实周末双休制度。截至目前，泉州大部分中学高一高二年段已经实行周末双休。同时，考虑到部分学生的家庭学习环境相对嘈杂，学校在周末期间也开放图书馆、阅览室等自习场所供学生使用。
惠安一中教务处主任陈刚指出，高中生承受着较大压力，来源涵盖学习任务、家庭与社会的期待，以及人际关系的困扰等。这些压力引发了睡眠不足、心理健康问题等诸多健康隐患。因此，周末双休能为学生提供充足的调整时间，学生周末回家与父母相聚交流，也有助于构建良好亲子关系。
对于回归双休后家长的焦虑，学校表示，除了学校平时注意培养学生自主学习的习惯，还需要家庭教育的配合和家长意识观念的转变，建立和谐有效的家庭协商合作的亲子关系，来帮助学生养成良好的学习习惯和生活习惯。
学校建议，实现双休后多一天的休息日，尊重孩子的自主权，不一定要将孩子送进校外培训班，可以鼓励孩子增加体育活动，参加学校或者朋友间的社团活动和兴趣活动，这对孩子的身心健康及学业发展都是有好处的。