爱吐舌头的宝宝：行为背后的原因与科学应对

爱吐舌头的宝宝：行为背后的原因与科学应对

宝宝吐舌头是一个让许多父母感到困惑的行为。究竟是无心之举，还是在表达某种需求？本文将从进食、人际互动、口腔发展等多个角度，为您详细解析宝宝吐舌头背后的原因，并给出科学的应对建议。

吐舌頭和進食與人際互動有關

爸媽若細心觀察可以發現，寶寶吐舌頭的動作，有時是因為他餓了。當他看見有奶瓶向他靠近時，寶寶可能會伸出舌頭舔拭嘴唇，表示肚子餓了想吃奶；等寶寶喝奶喝飽了，則會用舌頭將奶瓶或乳頭頂出，加上轉頭或伸手推開的動作，來表達他已經不想吃了。

除了想吃東西，吐舌頭也可能和人際互動有關。寶寶天生渴望與人互動，當他發現吐舌頭可以引起其他人的反應時（無論是笑或是驚訝制止），會樂此不疲地一再實驗。當他聞到奇怪的味道，或面對不喜歡的事物，寶寶也可能用吐舌、皺眉，或將臉轉開等動作，傳達出「我不喜歡這個！」的情緒。有些寶寶則會在玩得很開心時伸出舌頭，藉此表露出放鬆、愉悅的情緒。

此外，吐舌頭和口腔發展也有關。寶寶在長牙期（6∼8個月）時，因為牙齒即將長出的怪異感覺，會讓他忍不住伸舌頭舔或頂牙齦。

若非以上幾種情況，尤其寶寶經常張著嘴、口水直流，或吞嚥有困難，隨著年齡增長卻沒有改善，就必須請教小兒科醫生。

嬰兒口腔發展里程碑

吐舌頭不需嚴厲禁止

有些長輩會告訴年輕爸媽，如果見到寶寶把舌頭吐出來就要制止，除了認為不禮貌之外，也顧慮到將來學走路時，萬一跌倒易咬傷舌頭。不過事實上，幼兒在意識清醒的狀態下跌倒，咬到舌頭的機率微乎其微；即便咬到，舌頭表面只有微血管，只會造成少量流血，爸媽不用太過擔心。若因為太過嚴厲矯正，而影響了寶寶的口腔肌肉發展，反而得不償失。

因此，爸媽在看到寶寶吐出小舌頭時，可以平常心面對，也可用玩具、兒歌或其他方式來轉移寶寶注意力，並細心觀察、滿足寶寶的需求，會比一味禁止有更好的效果。