中医饭后忌把脉：揭秘脉搏诊断的奥秘

中医饭后忌把脉：揭秘脉搏诊断的奥秘

在民间，对于中医的优劣评价，最受关注的便是“把脉”技艺。传统观念里，一位中医是否出色，往往取决于其“把脉”的能力。然而，随着现代医学的发展与普及，中医逐渐显得有些式微，部分人士甚至将“把脉”视为故弄玄虚之举。那么，关于这两种观点，究竟哪一种更加合理呢？

在民间，对于中医的优劣评价，最受关注的便是“把脉”技艺。传统观念里，一位中医是否出色，往往取决于其“把脉”的能力。

因此，在非专业人士看来，“把脉”或称为“观脉”，似乎充满了神秘色彩，认为其中蕴含着深不可测的学问。

然而，随着现代医学的发展与普及，中医逐渐显得有些式微，部分人士甚至将“把脉”视为故弄玄虚之举。

那么，关于这两种观点，究竟哪一种更加合理呢？

首先，中医界对“把脉”极为重视，历代医家在研究“脉象”方面投入巨大。

实际上，中医把脉是一种极为精细的诊断过程，它需要非常精准的操作。

一个能准确全面地掌握脉象隐藏信息的中医，自然能够对症下药，从而在患者心中赢得“神医”的美誉。

但去过中医馆的人都知道，中医在把脉前通常会询问是否进餐。如果刚吃过饭，一般会让你休息一会再进行诊脉。

而乡村中医在处理一些复杂病症时，更是强调要病人早晨起床后再来诊脉。

这是因为，中医认为“脉”反映了人体的气血状态。以“弦脉”为例，中医将其与肝风相关联，现代医学则常将其与血压偏高联系。

其次，中医把脉并非毫无根据。

相反，无论是寸关尺还是浮沉迟数等基本脉理，均是中医临床经验的总结，并有一定的规律可循，部分内容甚至还可以通过现代科学仪器得到验证。

当然，中医所说的气血中的“气”，作为一种抽象概念，无法通过任何仪器测量。但中医却能从经验中感知到病人体内“气”的变化。

例如，感冒后体内气机的变化，就能通过脉象反映出来。

长期病患体内的脏腑变化，同样会在脉象中有所体现，与外感症候的脉象明显不同。

比如常见的感染和慢性久病，两者间脉象的差异十分明显。

若是久病之人出现癥瘕积聚，脉象的变化更为显著，这也是资深中医把脉后容易捕捉到的信息。

除了外感和久病之外，中医在把脉时甚至能察觉到胃部的变化。

经验丰富的中医，在把脉时会特别关注你的脾胃状况。

如《黄帝内经》所述：“脾胃为后天之本”，甚至称“胃为水谷之海”，更有“得胃气者昌，失胃气者亡”的说法。

中医在把脉时，通常更关注“右关脉”，这也体现了“左手心肝肾，右手肺脾命”的理念。

若右手关脉呈现浮滑脉象，一般表示胃中有炎症存在，中医辨证主要归类为阴虚或湿热两大类。

但有时，即使右关脉浮滑也未必意味着胃不好，这又是怎么回事呢？

这种情况可能是因为你刚吃过饭，或者进食不久。

为什么《黄帝内经》会说“胃不和则卧不安”？实则是因为胃内有异物导致气血运行异常。

刚吃完饭，胃自然是充盈的，这与“胃里面有东西”本质上无异。

还有发热的患者，可能几天都无需排便，此时中医会认为是肠中有“燥屎”所致。

需知中医的脾胃，实际上也包含了部分肠道的概念。此时的脉象，还需观察双手的尺脉，且通常是洪大有力的脉象。

若因湿热下注引起腹泻，脉象可能会由洪大有力变为虚弱。

经验丰富的老中医可能在给女性把脉时判断出是否怀孕，其实这和“内有异物”的情况类似，此时的脉象被称为“滑脉”。

最后，从饮食习惯上来说，北方人晚上较少进食，因为北方天气寒冷，食物消化需要较长时间。

因此，北方人的正餐次数可以相对较少，这与南方人喜欢吃消夜的习惯正好相反。

不过不论南方还是北方，晚上最好还是少食为妙。

因为晚餐过量很可能导致失眠，这正是《黄帝内经》中“胃不和则卧不安”的实际体现。

从这个角度看，晚上吃太多与真正的“胃不好”，它们的脉象大致相似，只是程度有所不同而已。

综上所述，看中医时最好选择清晨未进食时，其他时间段也尽量避开饭后立即把脉。