这种皮肤病越挠越痒！医生建议做好这四点科学防治
这种皮肤病越挠越痒！医生建议做好这四点科学防治
“手臂、小腿都被我抓烂了，晚上睡不着觉。”入秋后，天气渐冷，65岁的郑女士（化名）饱受皮肤瘙痒的困扰，前往就医，最终被确诊为特应性皮炎。
中医科医师陈佳敏介绍，天冷后，人体新陈代谢变缓，汗腺以及皮脂腺的分泌量减少，皮肤表面的水分随之减少，导致皮肤干燥。同时，气温的变化使人体免疫力下降，容易受到细菌或病毒的感染，从而患上皮肤病。而特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，很多人一开始都会将特应性皮炎误认为湿疹，错过早确诊、早治疗的良机。不同于其他常见的皮肤疾病，特应性皮早期如没有及时治疗，常会伴随患者终生，病情缓解与复发的状况反复交替出现，因此需要长期有效的全程管理。
如何预防？陈佳敏建议：
做好保湿工作。外用保湿润肤剂是特应性皮炎的基础治疗方式，有助防止水分丢失、修复受损的皮肤屏障、减轻外源性不良刺激。在日常生活中，患者应养成护肤的好习惯。秋季可使用保湿效果好、质地黏稠的保湿润肤剂，还可以适当使用加湿器，增加室内湿度，以减少皮肤干燥、瘙痒。
合理洗浴。皮脂膜是皮肤屏障结构的最外层防线，想要守好这道防线，患者应避免过度洗涤，洗澡不宜过频，洗澡时间不宜过长，水温不要超过40摄氏度，以免加重皮肤炎症。在洗完澡后，及时擦干身体并涂抹保湿润肤剂，保护皮肤屏障功能。
注意日常护理。避免过度搔抓和刺激皮肤，远离各种机械、化学刺激以及尘螨、花粉等过敏原。避免食用可能引起过敏的食物，在疾病发作期间，不要饮酒或食用辛辣食物。此外，患者还应避免感冒、感染等可能导致特应性皮炎复发或加重的刺激因素。
打好“持久战”，关键在坚持。目前，特应性皮炎还不能彻底治愈，它可发生于全生命周期，无论是婴幼儿、儿童、青少年，还是成年人和中老年人，都可能深受其扰，但通过规范诊疗、长期护理，可以有效控制病程进展。治疗方法可分为一般治疗、药物治疗和物理治疗。常用的治疗药物包括外用糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂，口服抗组胺药等，重度特应性皮炎患者还可选择生物制剂。在日常生活中正确护肤，保持心理健康，减轻紧张、焦虑等负面情绪，通过规范化治疗，缓解或消除临床症状，消除诱发和（或）加重因素，减少和预防复发，提高生活质量。