【医学科普】读懂检验报告之“葡萄糖测定”篇

【医学科普】读懂检验报告之“葡萄糖测定”篇

在我们进行健康检查或疾病诊断时，常常会涉及到血液中葡萄糖水平的检测。葡萄糖检验报告对于评估我们的身体代谢状况、筛查糖尿病以及监测糖尿病患者的病情控制都具有重要意义。那么，如何读懂这份看似简单却又蕴含重要信息的检验报告呢？

葡萄糖的检测指标

通常，葡萄糖检验报告中主要关注的指标是空腹血糖（FPG）、餐后 2 小时血糖（2hPG）和糖化血红蛋白（HbA1c）。

空腹血糖

指至少 8 小时未进食后的血糖水平。正常范围一般为 3.9 - 6.1mmol/L。

餐后 2 小时血糖

从吃第一口饭开始计时，2 小时后的血糖值。正常范围通常小于 7.8mmol/L。

糖化血红蛋白

反映过去 2 - 3 个月的平均血糖水平。正常参考值一般在 4% - 6%之间。

不同指标的意义和解读

空腹血糖

• 正常：如果您的空腹血糖在正常范围内，说明您当前的基础血糖代谢正常，但仍需保持良好的生活习惯和饮食规律，预防血糖异常。
• 升高：当空腹血糖大于 6.1mmol/L 但小于 7.0mmol/L 时，可能处于糖尿病前期，需要加强饮食控制、增加运动并定期复查。若空腹血糖大于或等于 7.0mmol/L，则可能已患有糖尿病，需要进一步检查和诊断，并及时采取治疗措施。

餐后 2 小时血糖

• 正常：餐后 2 小时血糖小于 7.8mmol/L 表示正常。
• 升高：如果餐后 2 小时血糖在 7.8 - 11.1mmol/L 之间，提示糖耐量减低，有发展为糖尿病的风险。超过 11.1mmol/L 时，糖尿病的可能性较大。

糖化血红蛋白

• 正常：糖化血红蛋白在 4% - 6%之间，表明近 2 - 3 个月的平均血糖控制良好。
• 升高：糖化血红蛋白大于 6.5%，往往提示糖尿病控制不佳，需要调整治疗方案。

影响血糖检测结果的因素

1. 饮食：检测前的高糖饮食可能导致血糖暂时性升高。
2. 运动：剧烈运动可能使血糖降低，而长期缺乏运动则可能影响血糖代谢。
3. 应激状态：如感染、创伤、手术等，会使体内激素水平发生变化，导致血糖升高。
4. 药物：某些药物，如糖皮质激素、利尿剂等，可能影响血糖水平。

血糖异常的应对措施

饮食调整

控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，均衡饮食，避免暴饮暴食。

适量运动

坚持规律的有氧运动和力量训练，有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。

定期监测

根据医生建议，定期检测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。

药物治疗

如果生活方式干预不能有效控制血糖，需到医院找专科医生根据具体情况开具降糖药物或胰岛素进行治疗。

总之，读懂葡萄糖检验报告是了解自身血糖状况的第一步。当发现血糖异常时，不必过于紧张，但也不能掉以轻心。及时咨询专科医生，采取科学合理的措施进行干预和治疗，有助于维持血糖稳定，预防糖尿病及其并发症的发生，保障身体健康。