每嚼一块口香糖，数千微塑料或已释放到你的唾液中
每嚼一块口香糖，数千微塑料或已释放到你的唾液中
美国加州大学洛杉矶分校的一项最新研究发现，每咀嚼一块口香糖，可释放数百至数千个微塑料到唾液中。这一发现引发了人们对日常生活中微塑料暴露的关注。
研究背景与方法
微塑料一般是指直径小于5毫米的塑料颗粒，尺寸从几微米到几毫米不等，主要来源于塑料制品的分解，但在自然界中难以降解，由此带来的“微塑料污染”已成为全球性挑战。
在这项研究中，研究人员选取了10种口香糖，其中一半是天然口香糖，另一半是合成口香糖。测试中，参与者需咀嚼口香糖4分钟，每30秒收取一次唾液样本，最后将口腔内残留的唾液收集起来。另一项试验是在20分钟内定期收集唾液样本。通过两项试验，研究人员可观察每块口香糖的微塑料释放速率。
研究结果
分析结果显示，每克口香糖平均可释放100个微塑料颗粒，最多可达600个/克，释放的微塑料平均大小为82.6微米，大约是一张纸的厚度或汗毛的直径。无论是天然还是合成口香糖，释放的微塑料数量相当（合成口香糖为104个/克，天然的为94个/克）。而且，大部分微塑料是在咀嚼前2分钟内从口香糖中脱离，前8分钟内便达到94%。
市面上，一块常规大小的口香糖约26克，也就是说，嚼一块口香糖最多可释放出3000个塑料颗粒；如果一个人每年消费160180块口香糖，估计可摄入30000个微塑料颗粒。
专家建议
针对这项新研究，美国国家糖果协会回应称，口香糖仍可安全享用。目前，微塑料相关危害基本停留在研究层面，尚未在临床中有所显现。研究人员仍建议，如想减少咀嚼口香糖带来的微塑料暴露，建议一直咀嚼同一块，而不是嚼到没味道后换一块新的；口香糖不要随意丢弃，否则会成为塑料污染的来源之一。
此外，每天咀嚼口香糖的总时长最好控制在15分钟以内，并优先选择少糖或无糖的口香糖，因为其中的糖或玉米糖浆可能抵消咀嚼带来的一些积极作用。对木糖醇、山梨糖醇等甜味剂敏感的人，容易出现腹泻、腹胀等不适，建议不嚼。此外，频繁咀嚼会对牙龈、牙齿施加过多的力，引发过度磨损，对下颌关节、肌肉也可产生较大压力，可引发甚至加重颞下颌关节紊乱综合征，造成一侧或两侧颞下颌关节弹响、下巴痛，甚至头痛等不适。
本文原文来自腾讯新闻