混合肌保養怎麼做？偏乾、偏油保養全解析，養成健康水嫩肌！

混合肌保養怎麼做？偏乾、偏油保養全解析，養成健康水嫩肌！

明明保養品買了一罐又一罐，為什麼肌膚狀況還是不穩定？T字部位容易出油，兩頰又乾澀、緊繃，上妝也不服貼，究竟「混合性肌膚」該怎麼保養呢？本文將帶你認識混合性肌膚，並分享正確的混合肌保養步驟和重點，幫助你養成健康水嫩肌！

我是混合性肌膚嗎？認識混合肌的膚質特徵

膚質可大致分為4種：中性肌、乾肌、油肌和混合肌。那麼，混合肌是什麼呢？混合肌指的是臉部肌膚各部位出油狀況不均的膚質，有些區域容易出油，有些區域則緊繃、乾燥，大多呈現「T字部位出油，兩頰較乾燥」的肌膚狀況，又可細分為以下2種：

• 混合偏油肌：T字部位出油量旺盛，兩頰區域也會少量出油，不過兩頰的油膩程度沒有T字部位那麼嚴重。

• 混合偏乾肌：T字部位容易出油，兩頰區域十分乾燥。

混合肌保養跟著做！掌握5個混合肌保養步驟

混合肌保養步驟1：正確洗臉

混合肌不需要分兩種洗面乳，只需要把握：「以溫和泡沫輕輕按壓肌膚」這個原則即可。千萬不要用手掌或手指搓臉，那樣會使肌膚更脆弱。首先把洗面乳擠入手心，加水搓泡後再上臉，想像臉是個海綿，用泡沫輕輕按壓，洗出毛孔髒污，並將水溫維持在20~25度，因為過高會溶掉過多油脂使臉部乾燥；過低則會讓毛孔縮起洗不出髒污。

混合肌保養步驟2：酸類保養品

洗臉後的第一步是使用酸類保養品。臉部清潔後、尚未使用任何保養品前，是使用酸類保養品的最好時機，切記不要先上化妝水，因為吸收不完全的化妝水很可能稀釋酸類，讓他的酸鹼濃度不穩定，對肌膚造成傷害。

用對酸類保養品不只能加強後續保養品吸收，促進肌膚油水平衡，幫助暢通毛孔，還能促進肌膚新陳代謝，進而改善肌膚出油問題。並建議同時也可以選擇溫和的杏仁酸，加強肌膚保濕，打造滑嫩細緻的好膚質！

混合肌保養步驟3：化妝水

化妝水有再次清潔、為肌膚補水等作用，可以使用化妝棉沾取適量的化妝水擦拭全臉，並在容易出油、長的T字部位畫圓擦拭，幫助去除老廢角質。建議使用成分單純的化妝水，因為前一個步驟的酸類保養品活性成分較高，很容易跟其他成分相互作用造成不可控的變化。

混合肌保養步驟4：精華液／面膜

精華液或面膜能夠為肌膚進一步補充水分和營養，而市面上的精華液和面膜有各種不同的功能，唯有根據自己的膚況和膚質，選擇適合的產品，才能完整發揮它們的價值！混合肌可選擇保濕舒緩、調理油水平衡的精華液和面膜，不僅調理肌膚出油的狀況，同時也可以補充營養成分。

混合肌保養步驟5：乳液／乳霜

混合肌建議選擇清爽、不黏膩的保濕乳液，避免造成肌膚的負擔，如果你是混合肌偏乾肌，可以在肌膚乾燥的部位疊加一層乳霜，重點加強滋潤度，幫助肌膚牢牢鎖住水分。

混合肌保養也有分？解析混合偏油、偏乾保養重點

由於混合肌臉部各區域出油量不同，所需要的保養品滋潤度也不一樣，因此，混合肌保養的重要原則就是「分區保養」！

建議針對容易出油、長痘痘的T字部位，如額頭、鼻子和下巴，使用清爽、不油膩的保濕保養品；而針對出油量少、容易乾燥缺水的兩頰區域，則可以加強保濕，使用滋潤度較高的精華液和乳液，為肌膚補足水分。以下將進一步為你分析混合偏油肌、混合偏乾肌的保養重點：

混合肌偏油保養

• 加強清潔，尤其是T字部位，洗去肌膚油膩感。

• 使用酸類保養品調理毛孔和肌膚油脂。

• 全臉使用清爽、好吸收的保濕保養品，避免太過厚重而對肌膚造成負擔。

混合肌偏乾保養

• 適度清潔，以免破壞肌膚天然的保護屏障，越洗越乾燥。建議選擇溫和的洗面乳，先在手上搓揉起泡，再將泡沫塗抹於臉上清潔。

• 若要去角質或使用清潔型面膜，建議局部使用在T字部位，避開容易乾澀緊繃的區域。

• 使用不同濃度的酸類保養品進行分區保養。建議全臉使用低濃度，而容易出油的T字部位則使用較高濃度的酸類保養品，再根據個人膚況做調整，藉此調理肌膚油脂分泌、毛孔堵塞的問題。

• 全臉使用清爽保濕的保養品，並在兩頰乾燥處疊加乳液或乳霜，加強滋潤度。