智齿拔完就这样护理，轻松摆脱术后不适

智齿拔完就这样护理，轻松摆脱术后不适

拔智齿后的护理对于减轻术后不适和促进恢复至关重要。来自重庆泽邻口腔医院的主任医师为您详细介绍了8个方面的护理要点，从止痛药使用到饮食建议，帮助您轻松应对术后恢复期。

智齿拔除后的轻松护理指南，告别术后不适
拔除智齿可能会引起一些不适，但采取适当的护理措施可以较大程度地减少疼痛和肿胀，促进快速康复。以下是一份全面的指南，帮助您在智齿拔除后轻松恢复：

1. 止痛药：
   拔牙后，您的牙医会开具止痛药以控制疼痛。
   按照医嘱服用止痛药，不要超过推荐剂量。
   如果疼痛没有得到缓解或加重，请联系您的牙医。

2. 冰敷：
   拔牙后24小时内，每小时冰敷20分钟。
   用毛巾包裹冰袋或冷敷袋，不要直接接触伤口。
   冰敷可以帮助减少肿胀和疼痛。

3. 温盐水漱口：
   24小时后，开始每天用温盐水漱口几次。
   将1/2茶匙盐溶解在1杯温水中。
   
   轻轻漱口30秒，然后吐出。
   盐水漱口可以帮助清洁伤口并预防感染。

4. 避免吸烟和饮酒：
   吸烟和饮酒会干扰愈合过程。
   拔牙后至少24小时内避免吸烟和饮酒。

5. 避免剧烈活动：
   拔牙后几天内避免剧烈活动或用力活动。
   过度的活动会增加出血和肿胀的风险。

6. 选择软质食物：
   拔牙后几天内，饮食软质易吞咽的食物。
   避免咀嚼硬质或粘性食物，因为这些食物可能会刺激伤口。

7. 保持口腔卫生：
   继续刷牙和使用牙线，但避免用力刷牙或使用牙线。
   使用柔软的牙刷，轻轻刷牙。

8. 关注警告信号：
   如果出现以下情况，请立即联系您的牙医：

• 持续疼痛或加重疼痛
• 大量出血或持续出血
• 伤口出现白色或黄色分泌物
• 发烧或寒战
• 面部肿胀或张嘴困难

通过遵循这些护理建议，您可以较大程度地减少智齿拔除后的不适，促进快速康复。请记住，每个人对拔牙的反应不同，恢复时间可能因人而异。如果您有任何疑问或疑虑，请联系您的牙医寻求建议。

本文原文来自重庆泽邻口腔医院