高血压要怎么控制

高血压要怎么控制

控制高血压需要保持健康的生活方式、药物治疗、定期测量血压以及注意药物的副作用、定期复查。

保持健康的生活方式

保持健康的生活方式对于控制高血压非常重要，这包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等。

药物治疗

如果生活方式改变不能有效控制高血压，医生可能会建议使用药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂等，如呋塞米、乌拉地尔缓释片、酒石酸美托洛尔片等等，药物均需遵医嘱使用。

定期测量血压

高血压患者应该定期测量血压，以便及时调整治疗方案。建议每天测量血压，并记录下来，以便医生了解血压控制情况。

注意药物的副作用

某些降压药物可能会引起副作用，如头晕、乏力、水肿等。如果出现这些症状，应该及时告知医生，以便调整治疗方案。

定期复查

高血压患者应该定期复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。复查内容包括血压、血糖、血脂、肾功能、心电图等。