孕妇感冒了喝冰糖梨水可以吗

孕妇感冒了喝冰糖梨水可以吗

引用

39健康网

1.

https://wapask.39.net/p/_k0b4b5.html

孕妇感冒时是否可以喝冰糖梨水？这个问题困扰着许多准妈妈。本文将从专业角度为您解答，并提供一些实用的孕期保健建议。

如果孕妇出现轻微的感冒症状，一般是可以适量饮用冰糖雪梨水的。但如果出现了严重的不适症状，则不建议盲目饮用。

可以适量饮用的情况

由于孕期免疫力较低，所以容易受到病原体的侵袭而发生上呼吸道感染的现象。此时孕妇可能会出现咳嗽、咳痰等症状。而冰糖雪梨水中含有丰富的维生素C以及多种矿物质成分，适当食用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且还具有辅助止咳的作用。因此，在一定程度上能够缓解病情。但要注意避免过量饮食能够引起血糖水平异常升高，影响胎儿发育。

不建议盲目饮用情况

若孕妇出现上述疾病以后没有及时治疗，而且出现了明显的咽喉肿痛、头晕耳鸣等情况时，则不可以盲目饮用冰糖雪梨水。因为该饮品属于一种偏凉性的食物，如果大量摄入可能会加重病情，不利于身体健康。

孕妇日常注意事项

孕妇在日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时也要注意饮食清淡，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻性食物，如麻辣火锅、炸鸡等。

本文原文来自39.net，作者王勇逵，安徽医科大学附属巢湖医院呼吸内科专家。