专业乒乓球教练一句话，教你快速掌握攻球击球时机

专业乒乓球教练一句话，教你快速掌握攻球击球时机

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腾讯

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乒乓球爱好者在练习正反手攻球时，常常会遇到一个难题：到底应该在什么时候击球才是正确的？本文将为您详细解析乒乓球的飞行轨迹，并介绍一个简单实用的击球时机判断方法。

乒乓球的飞行轨迹

乒乓球落到己方球台后弹起后的飞行轨迹大致可分为三个阶段：上升期、高点期和下降期。如果进一步细化，可以分为五个部分：上升前期、上升后期、高点期、下降前期和下降后期。

在这几个阶段进行击球都是有效回击。一般来说：

• 上升前期、上升后期和高点期适合攻球（通常是基本功的练习）
• 高点期、下降前期适合前冲弧圈球
• 下降后期适合加转弧圈球或削球

练习攻球的击球时机

乒乓球在弹起后的上升前期、上升后期和高点期都可以用攻球技术回击。然而，初学者往往困扰于到底哪个点更合适击球。教练通常会建议固定在“上升后期”击球，但由于乒乓球的弹起高度和反弹角度不同，每个球的“上升后期”都有所不同，这使得初学者难以准确把握。

专业教练的解决方案

一位有着多年教学经验的乒乓球教练提供了一个简单实用的解决方案：“你不用记什么上升期、高点期的，当乒乓球弹起高度超过球网时就是合适的击球点。”特别是对于初学者来说，这种方法更加简单易懂。实践证明，无论什么样的乒乓球初学者，只要记住这一点就能快速掌握正确的击球时机，不再被复杂的理论所困扰。

结语

通过本文的介绍，相信读者已经对乒乓球攻球的击球时机有了更清晰的认识。记住这个简单实用的判断方法，相信你的乒乓球水平一定会更上一层楼。

本文原文来自腾讯网