11款行山鞋防水防滑效能大检测

创作时间:

作者:

@小白创作中心

11款行山鞋防水防滑效能大检测

引用

来源

https://www.consumer.org.hk/tc/article/516-hiking-shoes/516-hiking-tips

行山鞋是户外运动中不可或缺的重要装备，不仅关系到脚部的舒适度，更直接影响到运动的安全性。本文将为您详细介绍如何选购合适的行山鞋，包括鞋款选择、尺寸搭配、袜子选择及保养方法等实用贴士。

使用及选购贴士

如何选择合适的行山鞋？

行山鞋是重要的登山装备，不仅可以保护脚部，亦会影响行山的感受及安全。购买前应考虑行山鞋的用途、穿着时间及季节。

行山鞋有不同的鞋筒高度，低筒行山鞋一般较为轻便，大多适用于市区日常生活，有脚踝伤患的用户则可考虑中高筒的行山鞋，保护程度较高。此外，背负较重的背包时，亦应穿着高筒行山鞋，虽然这些鞋款一般稍重，但可在背包摆动时为脚踝提供支撑，减少扭伤的机会。经常长时间行走于崎岖山径的用户，应选择鞋底较硬的款式，以提供足够的脚踝保护和支持。喜爱于雨季远足或行山涧/潮湿路段的用户，可考虑有防水设计的行山鞋。本港气候和暖，一般鞋款四季合穿，除非用户打算到寒冷或高山地区旅游，否则行山鞋的保暖表现并不是选购时的重要考虑因素。身处于欧洲的测试人员认为是次测试的样本较适合于当地春夏秋三季穿着，严冬时则需要更保暖的鞋履。

选择合适的尺寸

长时间步行或运动后，脚掌和脚踝会出现轻微膨胀，因此试穿新鞋时，应预留约半英寸的空间，避免脚趾在行走或下山时受到直接碰撞而受伤。试鞋前，最好先让双腿步行一段时间，模拟行山时脚部膨胀的状态，方可试出较符合实际情况的尺码。

选择袜子及保养

由于行山时会不断出汗，应穿上较为吸湿而又柔软舒适的袜子，例如羊毛袜或其他合适的行山袜。行山后，鞋面及鞋底少不免会沾上泥泞或沙尘，较轻微的污渍可以用湿布擦拭，情况严重则需要浸洗，可拆下的内底及鞋带应分开清洗及风干，切勿用太高的温度吹干或受阳光直接暴晒。将旧报纸放入湿鞋内，不但能保持鞋子形状之余，亦可加快吸收鞋内水分。