眼袋掰掰！预防、治疗一次搞懂

眼袋掰掰！预防、治疗一次搞懂

眼袋是许多人脸上挥之不去的困扰，看起来显老又没精神，让人好想赶快消灭它！眼袋的形成主要有以下几个原因：

• 结构性眼袋：眼袋主要是因为眼下脂肪前的组织（皮肤、肌肉及筋膜）老化松弛，无力阻挡眼下脂肪往前膨出，形成袋状感，称之为眼袋。一般眼袋的客人总会伴随着泪沟一起出现，主要是因为眼袋膨出的边缘相对凹陷，或是受眼周肌肉、韧带的影响所形成，所以医生一般会采用**“眼袋脂肪转移技术+自体脂肪移植术”**来将多余的眼袋脂肪下移填补泪沟及填补中脸凹陷的苹果肌，达到视觉上减少断层感，一举两得的改善目的。

• 水肿型眼袋：眼周组织水分滞留，通常在早上起床时较明显，随着白天活动消退。

• 混合型眼袋：以上原因混合而成。

那么，眼袋可以预防吗？答案是肯定的！以下提供几个预防眼袋的秘诀：

• 维持规律生活作息：熬夜、睡眠不足会导致眼周血液循环不良，加重眼袋。建议每天睡7-8小时，并养成规律的作息习惯。

• 避免过度揉搓眼睛：用力揉搓眼睛会加速眼周肌肤老化，增加眼袋形成的风。

• 注意饮食：避免过量摄取盐分、酒精等，以免造成眼周水肿。多吃富含维生素C、E的食物，有助于抗氧化、保护眼周肌肤。

• 做好眼部防晒：紫外线会加速眼周肌肤老化，建议出门时戴太阳眼镜或涂抹防晒乳。

• 适当的眼部保养：使用适合的眼霜，可以帮助滋润眼周肌肤，延缓老化。

眼袋手术的选择：眼袋内开 vs. 眼袋内开合并下眼睑修皮

“内开式”眼袋手术是沿眼睑结膜开约一公分的伤口，然后于眼窝隔膜后腔取出眼袋脂肪，伤口仅须对合不须缝线，适合轻中度眼袋及较年轻的眼袋族群。

而“眼袋内开合并下眼睑修皮”眼袋手术，内开式取出脂肪，即沿着睫毛下眼睑再把多余的皮肤切除并缝合，此手术方式适合中重度眼袋及较熟龄的眼袋族群。

如何选择？

究竟该选择眼袋内开或眼袋内开合并下眼睑修皮，可以参考以下建议：

• 眼袋状况：如果眼袋情况较轻微，没有明显的皮肤松弛，可以考虑眼袋内开；如果眼袋情况较严重，伴随明显的皮肤松弛，建议选择眼袋内开合并下眼睑修皮。

• 医师技术：无论选择哪种手术方式，都应选择经验丰富的医师进行手术，以确保手术安全和效果。

眼袋手术后，应注意以下事项：

• 避免揉搓眼睛：以免造成伤口肿胀或出血。

• 冰敷眼周：帮助消肿止痛。

• 禁止配戴隐形眼镜一个月。

• 保持伤口清洁干燥：避免感染。

• 避免熬夜、吸烟、饮酒：以免影响伤口愈合。

• 定期回诊追踪：观察伤口愈合状况。

眼袋是常见的面部瑕疵，通过预防和治疗可以有效改善。如果读者有眼袋困扰，建议咨询专业整形外科专科医师，评估最适合的治疗方式。