幻听不是幻觉？了解精神分裂症
幻听不是幻觉？了解精神分裂症
你是否曾想过，人的大脑是如何运作的，有时会产生看不见的声音或看不到的画面？精神分裂症是一个复杂而神秘的话题，今天我们将一同走进这个领域，用平实的语言解读幻听与幻觉的奥秘。我们不仅会深入了解这一病症的定义、症状，还会探讨科学背后的原理，希望通过这篇科普文，让你更加了解这个曾被误解的领域。
什么是精神分裂症？
精神分裂症，也被称为思维性障碍或精神分裂性障碍，是一种严重而复杂的精神障碍，这一病症涉及认知、情感和行为的多个方面，通常导致患者与现实世界的联系出现问题，尽管常用“精神分裂症”这个术语，但这并不意味着患者会出现多重人格，实际上，“分裂”一词在这里更多指的是思维、情感和现实之间的分离。
精神分裂症的特征和症状
（1）妄想：患者可能持有一些与现实不符的坚定信念，这些信念通常与被称为妄想的不切实际观念相关。
（2）幻听：这是一种常见的症状，患者听到并相信别人听不到的声音，这些声音可能是指导性的、评论性的，或者是对患者的命令。
（3）混乱的思维和语言：患者的思维可能变得混乱、无序，语言表达可能变得杂乱无章，难以理解。
（4）情感问题：患者可能经历情感的淡漠，也可能出现情绪不稳定、极端的情感表达。
（5）社交和人际关系障碍：由于思维和情感方面的问题，患者可能难以维持正常的社交关系，可能会变得孤立和疏远。
（6）运动障碍：一些患者可能经历运动方面的问题，包括僵硬、不协调或过度活动。
幻听的分类：内源性与外源性。①内源性幻听是指患者听到的声音源于自己的内部思维过程，而不是外界刺激，这种类型的幻听通常与患者内心对话或思考的声音相关。内源性幻听可能包括以下几个方面：患者听到一种内部声音对其行为或思想进行评论，有时这些评论可能是负面的或挑战性的，内源性声音可能指导患者采取某些行动，这可能包括对自身或他人的伤害。②外源性幻听是指患者听到的声音被认为是来自外界的实际声源，尽管在现实中并不存在这些声音，患者可能听到似乎是他人交谈或对话的声音，但周围实际上并没有这样的人，患者可能感觉到一些不存在的环境声音，如风声、汽车声等，有些患者可能听到不存在的音乐或歌曲。
科学背后的解释
（1）根据心理动力学理论，幻听和幻觉被视为潜意识冲突和不满的表现，内在冲突、过度的焦虑和心理防御机制可能导致个体产生对立的思想和情感，最终表现为幻觉和幻听。
（2）认知模型认为精神分裂症的症状，包括幻听和幻觉，可能是认知功能的异常引起的结果，这可能涉及到对外界刺激的不正确解释，以及对现实世界的感知和理解出现问题。
（3）从生物医学角度看，精神分裂症与神经递质的异常水平，尤其是多巴胺系统的异常活动有关，多巴胺是大脑中一个重要的神经递质，它的异常活动与幻听和幻觉的发生相关。药物治疗通常通过调整神经递质水平，尤其是多巴胺水平，来减轻症状。
（4）社会因素和环境的压力也可能对精神分裂症的发病产生影响。早期的创伤经历、不稳定的家庭环境以及社会排斥都被认为可能对疾病的发展产生负面影响。
如何应对精神分裂症
应对精神分裂症是一个多方面的挑战，通常需要综合的治疗方法，包括药物治疗、心理治疗、社会支持和康复计划。以下是一些建议，旨在帮助患者及其家人更好地应对精神分裂症：多数精神分裂症患者需要药物治疗，通常是抗精神病药物，以调整神经递质的水平，减轻幻觉、妄想等症状，心理治疗可以帮助患者理解和管理症状，提高应对压力和情感困扰的能力，认知行为疗法等方法可能特别有效。早期干预是非常重要的，它有助于在症状恶化之前进行干预，提高治疗的成功率。及早获得专业帮助可以改善患者的预后，家庭和朋友的理解和支持对患者康复过程至关重要。建立一个稳定、支持的社会网络有助于缓解患者的孤独感和社交障碍，加入支持小组或参与社区活动，与其他患者和家庭分享经验，建立互助关系。制定个性化的康复计划，包括设定目标、提高日常生活技能、参与职业培训等。康复计划有助于提高患者的生活质量和独立性。同时避免滥用药物和酒精，这可能会与药物治疗产生不良相互作用，增加症状的复杂性。
本文原文来自钦州市精神病医院